台湾饮料教学: 护肤美容圣品-山药美肤汁vs草莓葡萄柚汁

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「山药美肤汁」特别适合更年期妇女的饮品。山药有养颜，与调节女性荷尔蒙、促进脂质代谢的功能。可改善因更年期荷尔蒙失调，造成的皮肤暗沉与黑班。

如果您有以下的情形：牙龈出血、皮肤干燥、粗糙、发痒、贫血、下肢疼痛与痉挛或点状皮下出血..等现象。这些都有可能是典型的缺乏维生素C症候群。「草莓葡萄柚汁」的草莓、葡萄柚、柠檬三者都是属于高维生素C的水果。透过这三种水果的多重功效，对于适时的补充维生素C，改善上述的症状会有很不错的效果。

「山药美肤汁」

规格: 500cc
山药                50g
紫色蒿苣            60g
台湾鳳梨浓浆        1oz
稀释后台湾蔓越莓汁  280cc ﹝台湾蔓越莓浓浆50cc+水230cc﹞
冰块                适量

制作方式:
1.        将蒿苣洗净切成小片，放入果菜榨汁机，
2.        将山药削皮后，用磨泥板磨成泥，放入果菜榨汁机，
3.        加入稀释后280cc台湾蔓越莓汁和 1oz台湾鳳梨浓浆全部一起榨汁


「草莓葡萄柚汁」
规格: 500cc

葡萄柚浓糖果浆    1.5oz
草莓浓糖果浆    0.5oz
柠檬浓糖果浆       0.5oz
白开水          280cc
果糖                     1oz

制作方式:
所有材料都倒入杯中拌匀即可