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标题: 四个习惯让你终身受益 [打印本页]

作者: mylove_cecilia    时间: 2011-2-26 09:39 PM
标题: 四个习惯让你终身受益
①早上洗澡:有助于促使血液循环更加旺盛,还可以调整心情,使精神更加饱满。
②早上大便:同时,做到一天只上一次厕所。
③早上慢慢起:睁开眼睛后先不起身,躺在床上活动一下四肢和头部,5分钟后再起来。
④起床后喝一杯凉水






早上打一场DOTA:能让你发泄一下,灵活手指;如果做恶梦,那更好,可以帮忙发泄在梦的不愉快。
(纯粹给DOTA强的人的意见;不强者,请勿尝试,以免招惹一身火。)
作者: ymgoh95    时间: 2011-2-26 09:45 PM
最後一句 夠吊==
作者: 颜小弟    时间: 2011-2-26 09:49 PM
早上打一场野战:能让你发泄一下,灵活小弟;如果做恶梦,那更好,可以帮忙发泄在梦的不愉快。
作者: Cherry_x3    时间: 2011-2-26 09:54 PM
“做到一天只上一次厕所”
这个什么意思···
作者: ioixingzai    时间: 2011-2-26 09:57 PM
早上起身就做手部运动哦== 哈哈哈
作者: 084    时间: 2011-2-26 09:57 PM
我喜欢你最后一句
作者: mylove_cecilia    时间: 2011-2-27 12:17 AM
“做到一天只上一次厕所”
这个什么意思···
Cherry_x3 发表于 2011-2-26 09:54 PM



    一天只上一次?
作者: cynx    时间: 2011-2-27 12:56 AM
这四项只有一样而已
作者: Cherry_x3    时间: 2011-2-27 11:16 AM
一天只上一次?
mylove_cecilia 发表于 2011-2-27 12:17 AM


一天上一次厕所···很恐怖···
作者: 我的天使我的爱    时间: 2011-2-28 12:19 AM
这些习惯是有益健康吧
谢谢分享
作者: why_y    时间: 2011-2-28 04:11 PM
回复 3# 观音菩萨


    异曲同工之妙呀~~~哈哈哈
作者: why_y    时间: 2011-2-28 04:14 PM
呵呵~~我只做到3和4,至于最后一个麻~~~呵呵呵~~我没打dota所以没办法体会了~~·呵呵呵
作者: assez_lamode    时间: 2011-3-1 10:20 PM
记起来了~~谢谢楼主的分享~~~
作者: 小彬    时间: 2011-3-2 04:51 PM
像你说的真的有益吗???
作者: mylove_cecilia    时间: 2011-3-2 08:55 PM
像你说的真的有益吗???
小彬 发表于 2011-3-2 04:51 PM



    你可以试试看~




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