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标题: Aerobics - 有氧运动 [打印本页]

作者: CaroLew 时间: 2010-12-20 12:01 PM
标题: Aerobics - 有氧运动
本帖最后由 CaroLew 于 2011-2-6 11:22 AM 编辑

之前在《女人我最大》看到一位男体操老师，教艺人嘉宾做瘦身运动。
不确定是什么运动，Aerobics吗？还是瑜伽？
我很喜欢、也很有兴趣！因为能够流很多汗，然后又可以全身瘦身、保持身材。
想询问一下，JB一代哪间studio有提供这种课程呢？

21岁，没有舞蹈经验，想持续雕塑身材。
是不是只能选择Aerobics或Yoga，不能选择舞蹈呢？
谢谢大家提供的资料！

作者: Jancyy 时间: 2010-12-21 11:34 AM
fitness first, celebrity fitness 都有的吧

作者: CaroLew 时间: 2010-12-21 12:48 PM

fitness first, celebrity fitness 都有的吧
Jancyy 发表于 2010-12-21 11:34 AM

在哪儿呢？

作者: 可可 时间: 2010-12-29 01:26 PM
peace studio 也是有

作者: lalazai89 时间: 2010-12-31 11:11 AM
哪里有吗？？

作者: CaroLew 时间: 2011-2-6 11:22 AM

peace studio 也是有
可可发表于 2010-12-29 01:26 PM

在哪儿呢？

作者: 鬼夜之鬼 时间: 2011-2-9 06:22 AM
我也是要==
可是在 johor很難找蛤？

作者: angela99 时间: 2014-7-13 04:45 PM
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作者: angela99 时间: 2014-7-13 04:51 PM
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作者: adrian20081988 时间: 2014-7-15 03:03 PM
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