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标题: 谁能教我倒立在原地~~ [打印本页]

作者: ^^xiaoqiang^^ 时间: 2010-1-7 09:57 PM
标题: 谁能教我倒立在原地~~
我已经会倒立~不过一直走来走去~好像猴子~谁能教我~~

作者: 跳出去 时间: 2010-1-8 08:14 PM
标题: 回复 #1 ^^xiaoqiang^^ 的帖子
脚要和着
手要直到完
手别放太开（跟站着的是一样开（脚））

作者: ^^xiaoqiang^^ 时间: 2010-1-8 09:00 PM
标题: 回复 #2 跳出去的帖子
不行叻“

作者: 跳出去 时间: 2010-1-8 10:08 PM
标题: 回复 #3 ^^xiaoqiang^^ 的帖子
慢慢练吧
我也是不可以
不过现在比较久了

作者: SpiritEden 时间: 2010-1-9 06:37 AM
标题: 回复 #1 ^^xiaoqiang^^ 的帖子
你住哪??
星期天来八星四楼一起跳吖^^

作者: ^^xiaoqiang^^ 时间: 2010-1-10 12:53 PM
标题: 回复 #5 SpiritEden 的帖子
我住大学城”

作者: angelking 时间: 2010-1-11 09:28 PM
先靠墙练习
然后慢慢就可以了

作者: ^^xiaoqiang^^ 时间: 2010-1-11 10:24 PM
标题: 回复 #7 angelking 的帖子
真的吗？我以前都靠墙俩分钟“不过都不行叻“

作者: angelking 时间: 2010-1-12 09:00 PM
标题: 回复 #8 ^^xiaoqiang^^ 的帖子
你有试过脚靠在单杠罢了吗?

作者: ^^xiaoqiang^^ 时间: 2010-1-12 10:53 PM
标题: 回复 #9 angelking 的帖子
没有叻“

作者: 阿l乐乐 时间: 2010-1-12 11:38 PM
我只能10秒原地不动！= =有够烂

作者: ^^xiaoqiang^^ 时间: 2010-1-13 10:08 PM
很好了叻"

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