JBTALKS.CC

标题: 请问有谁知道后空翻和翻筋斗要怎样练..？ [打印本页]

作者: Zay^^ 时间: 2009-12-6 02:14 AM
标题: 请问有谁知道后空翻和翻筋斗要怎样练..？
请问有谁知道后空翻和翻筋斗怎样练？
请指教指教^^

作者: Zay^^ 时间: 2009-12-14 01:22 PM
没人肯给提示

作者: 爱你的是我 时间: 2009-12-14 03:41 PM
一个字“敢“。。。。
我也想学，但是不敢

作者: BBOY_happiness 时间: 2009-12-14 04:25 PM
先练小猴翻先~
空翻最好去海边练

作者: Zay^^ 时间: 2009-12-18 12:45 PM
标题: 回复 #3 爱你的是我的帖子
哈！我敢啊~可是就算是敢..
也不能好像无厘头的那样“翻”吧@#￥

呵呵..加油吧em0020 em0020

作者: Zay^^ 时间: 2009-12-18 12:49 PM
标题: 回复 #4 BBOY_happiness 的帖子
噢？小猴翻是..在地上翻的那个吗？
在床单上面应该可以吧..？
em0026 em0026

作者: ying_mu 时间: 2010-1-5 10:55 PM
要找教练教咯
自己练前空跟侧空还可以吧！

作者: tackey 时间: 2010-1-6 12:39 AM
找跳高垫

只能说
膝盖收
肩膀，胸部向上提
不要只想着翻
不然会失去高度

一跳就收膝盖...马上这样可以拿到高度
然后就...自己体会吧

作者: 海域魂者 时间: 2010-1-6 11:10 PM
我之前反整个头差点在地下

作者: 阿l乐乐 时间: 2010-1-12 11:44 PM
开始练要人帮的！我是在草地练～跌下来不会酱痛

欢迎光临 JBTALKS.CC (https://www.jbtalks.cc/)