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标题: 各位高人都是怎么练到跳很高的踢法的？？ [打印本页]

作者: 暹仔 时间: 2008-12-10 10:33 AM
标题: 各位高人都是怎么练到跳很高的踢法的？？
请问各位武界的高人都是怎么练好bouncing的，比如:jumping kicks之类的em0010 em0010

作者: 小哥哥 时间: 2008-12-10 04:21 PM
跳绳！！练你小腿的肌肉！
小腿有力就能了！然后还有跳完绳要练跳了在空中停一秒！

作者: 暹仔 时间: 2008-12-10 04:41 PM

原帖由 小哥哥 于 2008-12-10 04:21 PM 发表
跳绳！！练你小腿的肌肉！
小腿有力就能了！然后还有跳完绳要练跳了在空中停一秒！

还有其他的吗em0058 em0058

作者: 小哥哥 时间: 2008-12-10 07:06 PM
有！吃多多鸡翅膀

作者: 暹仔 时间: 2008-12-10 09:57 PM

原帖由 小哥哥 于 2008-12-10 07:06 PM 发表
有！吃多多鸡翅膀

em0053 em0053 ，去找Super Man的肉来吃咯em0046 em0046

作者: KJ236 时间: 2008-12-10 10:37 PM
小腿能以跳绳或在梯级踮脚尖来练，大腿通常我们都青蛙跳吧，重要的是在练完之后要让你的肌肉放松，你可以甩一甩或用手一直按摩。加油加油

作者: 暹仔 时间: 2008-12-11 01:07 PM

原帖由 KJ236 于 2008-12-10 10:37 PM 发表
小腿能以跳绳或在梯级踮脚尖来练，大腿通常我们都青蛙跳吧，重要的是在练完之后要让你的肌肉放松，你可以甩一甩或用手一直按摩。加油加油

谢谢高人的指示啊em0058 em0058 还有其他高招吗em0050

作者: sky_blue 时间: 2008-12-11 03:17 PM
为什么不考虑把腿法的准确度练准点而是踢高点呢?

作者: 暹仔 时间: 2008-12-11 03:24 PM

原帖由 sky_blue 于 2008-12-11 03:17 PM 发表
为什么不考虑把腿法的准确度练准点而是踢高点呢?

因为要练跳跃踢法嘛em0025

作者: 小哥哥 时间: 2008-12-11 04:40 PM

原帖由 sky_blue 于 2008-12-11 03:17 PM 发表
为什么不考虑把腿法的准确度练准点而是踢高点呢?

你说的对！准确度不够，就算再高也是没用的！

作者: 暹仔 时间: 2008-12-11 05:41 PM

原帖由 小哥哥 于 2008-12-11 04:40 PM 发表

你说的对！准确度不够，就算再高也是没用的！

可是，也要练跳得高了，再练空中准确度嘛em0026 如果地上准确度练得很好，不能跳要怎么连空中准确度em0030

作者: sky_blue 时间: 2008-12-12 12:57 AM
标题: 回复 #11 暹仔的帖子
也没几个敌人可以跳到很高的空中被你打吧?
大不了一个踹腿瞄准他下巴等他跳下来咯~
何必和他一起跳上去打?
如果你说是练套路表演需要到的话~
那样倒觉得还好啦~

作者: 暹仔 时间: 2008-12-12 11:51 AM

原帖由 sky_blue 于 2008-12-12 12:57 AM 发表
也没几个敌人可以跳到很高的空中被你打吧?
大不了一个踹腿瞄准他下巴等他跳下来咯~
何必和他一起跳上去打?
如果你说是练套路表演需要到的话~
那样倒觉得还好啦~

对对~表演也需要用的尤其空中击板啊em0085
可是，在学校也有些人跳起来想捉我头然后打我脸部嘛，我就想跳起来给他看飞脚咯，呵呵em0085

作者: sky_blue 时间: 2008-12-12 02:36 PM

原帖由暹仔于 2008-12-12 11:51 AM 发表

对对~表演也需要用的尤其空中击板啊em0085
可是，在学校也有些人跳起来想捉我头然后打我脸部嘛，我就想跳起来给他看飞脚咯，呵呵em0085

他跳起来的时候下半身是空的嘛~
对准肚子踹过去~
或在他落地时候一个斩脚去给他的小腿跌咯~
做么要配合他一起跳起来呢?
他抓你头~
你不会闪么?
还要跳回上去配合他啊?

作者: 暹仔 时间: 2008-12-12 04:39 PM

原帖由 sky_blue 于 2008-12-12 02:36 PM 发表

他跳起来的时候下半身是空的嘛~
对准肚子踹过去~
或在他落地时候一个斩脚去给他的小腿跌咯~
做么要配合他一起跳起来呢?
他抓你头~
你不会闪么?
还要跳回上去配合他啊?

对方跳起来我多数用leading sidekick,不然就跳起来出泰拳的knee strike配合elbow还击咯em0026
可是这位高人，我觉得我打得还不是很好。还很想练XMA的动作叻em0058

作者: sky_blue 时间: 2008-12-12 11:31 PM

原帖由暹仔于 2008-12-12 04:39 PM 发表

对方跳起来我多数用leading sidekick,不然就跳起来出泰拳的knee strike配合elbow还击咯em0026
可是这位高人，我觉得我打得还不是很好。还很想练XMA的动作叻em0058

其实我不是高人~
只是觉得打一个会跳起来打人的猴子~
没有必要配合他做那么多动作而已.....
用最简单破坏力最大动作最小的几脚就可以收工了咯...

作者: 暹仔 时间: 2008-12-13 01:37 AM

原帖由 sky_blue 于 2008-12-12 11:31 PM 发表

其实我不是高人~
只是觉得打一个会跳起来打人的猴子~
没有必要配合他做那么多动作而已.....
用最简单破坏力最大动作最小的几脚就可以收工了咯...

哎呀~em0025 也算是高人吧。大家都是武界的em0020
我总觉得外面的混和学校的恶霸比较容易对付咯em0085
高人也是不是这样觉得em0010

作者: sky_blue 时间: 2008-12-13 03:26 AM

原帖由暹仔于 2008-12-13 01:37 AM 发表

哎呀~em0025 也算是高人吧。大家都是武界的em0020
我总觉得外面的混和学校的恶霸比较容易对付咯em0085
高人也是不是这样觉得em0010

只要没学过武术的~
对上有真正研究过的~肯定会输咯~~~
不过...
可不可以不要再见我高人了~~
等下人家笑我的啊~~

作者: soundwave 时间: 2008-12-13 12:42 PM

原帖由暹仔于 2008-12-12 11:51 AM 发表

对对~表演也需要用的尤其空中击板啊em0085
可是，在学校也有些人跳起来想捉我头然后打我脸部嘛，我就想跳起来给他看飞脚咯，呵呵em0085

读哪一间学校？

作者: 暹仔 时间: 2008-12-13 01:54 PM

原帖由 sky_blue 于 2008-12-13 03:26 AM 发表

只要没学过武术的~
对上有真正研究过的~肯定会输咯~~~
不过...
可不可以不要再见我高人了~~
等下人家笑我的啊~~

可以可以~那不好意思啦em0091
不要生气咯em0104

作者: 暹仔 时间: 2008-12-13 02:02 PM

原帖由 soundwave 于 2008-12-13 12:42 PM 发表

读哪一间学校？

我是读吉打双溪大年新民独中咯em0015 204各学生罢了em0102
可是很复杂em0111

作者: yurco 时间: 2008-12-17 08:20 AM
跳起来可以很厉害可是也很容易中大，会用turning leap的话，跳起来可以很强哦em0011
可是停在空中也会被人很容易得打到要害，要小心啊em0012

作者: 暹仔 时间: 2008-12-17 01:34 PM

原帖由 yurco 于 14/12/2008 08:20 AM 发表
跳起来可以很厉害可是也很容易中大，会用turning leap的话，跳起来可以很强哦em0011
可是停在空中也会被人很容易得打到要害，要小心啊em0012

对啊，我最喜欢就是Jumping lead sidekick了em0004
一脚踢到包跌倒em0003

作者: 孤单的流浪仔 时间: 2008-12-22 04:10 PM
标题: 回复 #10 小哥哥的帖子
那么要怎样才能够踢到360你有什么秘诀吗em0010 em0010

作者: 随风孤独浪子 时间: 2009-2-5 02:33 AM

原帖由暹仔于 2008-12-10 10:33 AM 发表
请问各位武界的高人都是怎么练好bouncing的，比如:jumping kicks之类的em0010 em0010

嘻嘻嘻，简单...先做好热身每天青蛙跳，到大字形的先，慢慢你就会了

作者: 暹仔 时间: 2009-2-5 02:10 PM

原帖由 随风孤独浪子 于 14/12/2008 02:33 AM 发表

嘻嘻嘻，简单...先做好热身每天青蛙跳，到大字形的先，慢慢你就会了

哦~谢谢啦

还有其他练法吗em0010 或者是忍者术的传统练法em0003

作者: 随风孤独浪子 时间: 2009-2-5 10:22 PM

原帖由暹仔于 2009-2-5 02:10 PM 发表

哦~谢谢啦还有其他练法吗em0010 或者是忍者术的传统练法em0003

有机会才教你

作者: melvinktc 时间: 2009-2-12 04:30 PM
拿那种给人弹跳的弹簧床来练吧！可以跳很高，但是要小心着地

作者: kings 时间: 2009-2-12 05:28 PM
你边跑边青蛙跳，在跳梯级，在肌肉放松，在开始

作者: kings 时间: 2009-2-12 05:33 PM
360你只要拼命的跳，连360也在空中完成~em0009

作者: 放任~[泪]~ 时间: 2009-2-12 11:24 PM
每天都要练习
多做运动
加油呗

作者: yee靖17 时间: 2009-3-8 02:22 AM
标题: 回复 #24 孤单的流浪仔的帖子
可以先练跳转身
再加踢

转的时候可以用转头来带你的身体
比较容易转
可是平衡力要够
不然会跌倒
刚开始我跌过几次
过后就不会了

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