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标题: 食谱〉韩国餐 ~只能留食谱,请勿留言~ [打印本页]

作者: 铁心岚    时间: 2005-8-12 06:13 PM
标题: 食谱〉韩国餐 ~只能留食谱,请勿留言~
材 料 :
白 飯 300 克
牛 肉 100 克
蛋 黃 1 隻
即 食 紫 菜 2 片
韓 國 辣 椒 醬 2 湯 匙
麻 油 1 湯  

調 味 :
牛 肉 調 味 :
糖 1 茶 匙
蒜 茸 2 茶 匙
薑 茸 1 茶 匙
醬 油 1 匙
麻 油 2 茶 匙
韓 國 辣 椒 醬 1 湯 匙
炒 香 芝 麻 碎 1 湯 匙

大 豆 芽 醃 菜 :
大 豆 芽 50 克
鹽 1/4 茶 匙
麻 油 1 茶 匙
炒 香 芝 麻 碎 1/2 茶 匙

菠 菜 醃 菜 :
菠 菜 50 克
醬 油 1 茶 匙
麻 油 1 茶 匙
炒 香 芝 麻 碎 1/2 茶 匙

冬 菇 醃 菜 :
乾 冬 菇 2 隻
糖 1/2 茶 匙
醬 油 1/2 湯 匙
味 醂 1 湯 匙
炒 香 芝 麻 碎 1/2 茶 匙



做 法 :
1. 牛 肉 加 醃 料 拌 勻 , 炒 至 半 熟 , 備 用 。
2. 大 豆 芽 在 滾 水 中 煮 5 分 鐘 , 取 出 過 冰 水 , 加 鹽 、 麻 油 及 炒 香 芝 麻 拌 勻 , 備 用 。
3. 菠 菜 在 滾 水 中 煮 2 分 鐘 , 取 出 過 冰 水 , 瀝 乾 並 切 段 , 加 醬 油 、 麻 油 及 炒 香 芝 麻 拌 勻 , 備 用 。
4. 冬 菇 浸 軟 、 去 蒂 、 切 絲 , 加 糖 、 醬 油 、 味 醂 及 1/4 杯 水 煮 至 汁 收 乾 。 取 出 與 芝 麻 拌 勻 。 備 用 。
5. 石 鍋 塗 上 麻 油 , 在 爐 上 加 熱 , 盛 入 熱 的 白 飯 。 白 飯 面 分 別 排 上 牛 肉 、 大 豆 芽 、 菠 菜 及 冬 菇 , 再 稍 加 熱 至 飯 焦 「 滋 滋 作 響 」 時 , 中 間 打 入 雞 蛋 及 辣 椒 醬 , 趁 熱 拌 勻 供 食 。
作者: hip-hop4LIFE    时间: 2006-10-30 01:14 AM
标题: 泡菜料理~

韓式料理在大馬相當普遍,一般上我們所看到和吃到的,都是店家所售賣的ready made成品,如果你是嗜韓食一族,又不想天天上韓式館子消費,不妨在家DIY一些簡單又易做的韓式料理,時日一久,肯定能省下一筆錢。

其實韓式泡菜、傳統式的韓國餃子和BBQ什錦串燒,一點也不難做,只要有心,很容易就可以學會。

傳統韓國餃子

一般上在冬天、過年過節或親友團聚時才享用,大家圍著桌子一邊吃餃子一邊閒話家常,這是人生一大樂事。

餡料:
備有多種口味供選擇,徐慶子示範的是蔬菜餡,選用材料包括香菇、蔥、青蒜、豆腐、冬粉、綠色南瓜、豆芽、芝麻和麻油。將上述食材全部切幼,加入調味料。

做法:
麵粉搓好後,取出小部份以圓木棒(手幹)成餃子皮,然後將餡料置於餃皮上,邊緣沾上少許水,對邊黏合。將多餘的餃皮剪掉,然後以雙手將左右兩邊向下壓並黏合,捏成元寶樣子。
烹調:放在蒸爐內,隔水蒸約10分鐘即可。

什錦串燒

原料:菇菌、蟹柳、小蕃茄、各色燈籠椒、韓式米飯。

做法:將上述原料切成約1吋半長,串在竹籤上,然後塗上特製韓式酸辣醬料,置於烤爐上烤熟即可。

泡菜

簡介:早期的泡菜只不過是一種單純的咸菜,後來,辣椒粉才開始使用在泡菜製作過程中,再後來,人們把大白菜和蘿蔔作為主要材料,將魚醬等各種調味料和青菜攪拌後,把它們夾在層層白菜葉之間,因而泡菜具備了今日的形狀。

好處:屬於低熱量食品,含有豐富的食用纖維、激活腸內運動、降低體內糖類以及膽固醇指數,有助於預防和治療糖尿病、心臟病等。

基本材料:
白菜、辣椒粉、大蒜、生薑、鹽

做法:
1.首先挑選大小適中的包心白菜,除去硬根、碰傷的菜葉和泥土,用水清洗後,裝入大缸內。
2.然後用1:10的鹽水浸泡,3天後取出,用清水洗淨後晾乾備用。
4.配好調味料,調味料適當與否是醃製泡菜的關鍵,調味料主要是“3辣”即辣椒粉、大蒜和生薑。
5.若按照50公斤白菜的份量來計算,調味料的比例就應該是辣椒片0.5公斤、大蒜泥1公斤、適量的薑。
6.按照白菜葉的層次由裡向外,將調味料均勻的一層又一層抹進白菜裡頭,完成後裝入缸內密封,最後置放在陰涼低溫的地方,半個月以後就可以食用。

泡菜料理:
泡菜沙拉


材料:
雞肉 4塊
青瓜 1條
白菜泡菜 少許

芝麻醬:
芝麻 2湯匙(炒香)
生抽 1湯匙
醋 2湯匙
糖 2湯匙
花生醬 1湯匙
麻油 1湯匙
水 1/2杯
鹽 少許
做法:將上述材料全部混合均勻,就成為芝麻醬。

做法:
1.雞肉先以鹽、黑胡椒粉和白酒醃約10分鐘,然後煎香。待冷卻後撕成雞肉絲,備用。
2.將白菜泡菜和青瓜切成絲狀,備用。
3.將白菜泡菜與1/3份的芝麻醬拌均勻,備用。
4.將雞肉絲、青瓜絲和泡菜絲置於

泡菜煲

材料:
包菜泡菜 1/2粒
豬肉 少許(切片,以蒜茸、芝麻和麻油醃料)
大蔥 1粒(切片)
蒜茸 2湯匙
辣椒粉 1湯匙
豆腐 2塊

調味料:
麻油、鹽和炒香芝麻

做法:
1.將包菜泡菜內的醃料全部除去,切成1 1/2寸長。
2.將醃製好的豬肉以慢火煎至金黃色。
3.加入包菜泡菜,2湯匙水、辣椒粉和蒜茸於鍋子內,炒至香。
4.最後加入6杯水、豆腐、大蔥和調味料,把火調至慢火,煮至出味為止。

作者: elfs_2.5冷冰~    时间: 2008-3-1 03:48 PM
标题: 食谱〉韩国餐 ~只能留食谱,请勿留言~
韩国酱汤泡饭



韩国美食
  酱汤泡饭是把牛肉和萝卜熬熟后取出来切成片加佐料﹐再往汤里泡饭与加佐料的肉和萝卜、蕨菜、桔梗、黄豆芽一起吃的一种饭菜。可以放牛肉或鸡肉熬汤,也可以放面条吃。为除膻味放补刻佳你(除味的一种调料)熬熟后取出。也可以放欧芹杆、芹菜、洋葱、胡萝卜熬熟后取出。蕨菜根据个人的嗜好可以不加。

  桔梗含有大量的纤维质,是含有质丰富的铁和維生素B2的食物,有去痰效果。因此,中医上把它用于呼吸系統疾病的治疗。

材料:
  牛排骨和肉600g、萝卜200g、水20杯、蕨菜100g、桔梗100g、黄豆芽100g、牛肉150g、热饭5杯。

肉佐料:

  酱油1.5大勺、葱1大勺、蒜1/2大勺、芝麻1大勺、香油1/2笊住⒑?访?/2大勺、清酱5大勺。

做法:
  (1)把牛排和肉用凉水洗净,与萝卜一起放在水里煮烂。

  (2)把煮烂糊的肉捞出来切厚,并与切好的萝卜一起用葱、蒜、酱油调味,再放在汤里炖。

  (3)把蕨菜、桔梗洗净加佐料炒出来。

  (4)然后黄豆芽煮出来,加佐料拌好。

(5)把牛肉切好加佐料烤成圆形,再切成四角形。

(6)把米饭盛在沙锅里,放上酱汤,然后把肉与拌菜放匀。

(7)吃的时候,根据自己的爱好可以加葱、芝麻、辣椒面等。

[ 本帖最后由 ivykaw 于 2008-11-7 11:25 AM 编辑 ]
作者: loveblely    时间: 2008-3-14 09:34 AM
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作者: loveblely    时间: 2008-3-14 09:37 AM
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作者: loveblely    时间: 2008-3-14 09:50 AM
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作者: loveblely    时间: 2008-3-14 09:51 AM
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作者: 小猪^    时间: 2008-3-20 07:38 PM
标题: 食谱〉韩国餐 ~只能留食谱,请勿留言~


茄子﹐酱油
佐料﹕盐﹑葱﹑蒜﹑辣椒丝

细葱3Kg?米浆糊1杯,将鲥鱼2杯,拨好的蒜2/3杯,能好的生姜1/3杯,辣椒面1/2杯,洋葱1杯,红辣椒1/2杯,盐

萝卜2Kg,细葱300g,芥菜300g,葱50g,捣好的蒜4大勺,
能好的生姜2大勺,酱鲥鱼1/2杯,虾酱1杯,白糖2大勺,糯米面(湿的)3大勺。
(1) 把茄子整个放在篜笼里稍微蒸一下出来晒一天后﹐像加馅萝卜泡菜﹐那样把茄子划开。
(2) 把葱﹑蒜﹑辣椒丝夾在里面弄熟。
(3) 汤放酱油煮熟。
(4) 腌至晚秋﹐冬天也想吃时﹐把酱汤煮后冷却再倒掉﹐这样反复三次﹐可防止变味。
秋天茄子有甜味﹐更好吃。

(1) 把细葱的根部去掉洗净,泡在3%的盐水里捞出。
(2) 洋葱切成丝,红辣椒去子后切成丝。
(3) 放米浆糊,酱鲥鱼,蒜,生姜,辣椒面混合。
(4) 在准备的佐料里放入细葱拌匀后加准备好的洋葱,红辣椒混在一起。
(5) 放在镡子里压好等到味道浸进去为止。


(1) 刮去萝卜的毫毛,并去掉萝卜青部分的皮洗净腌在1/2杯盐里,用水漂以漂捞取洗净除去水分。
(2)把洗净的细葱,芥菜在腌萝卜的时候放在一起捞取洗净,白葱切成丝,蒜和生姜搞好。
(3)在平锅里放一杯水,倒上糯米面,并熬浆糊以盐调味,冷凉。
(4) 在大碗中盛酱鲥鱼汁,先混合辣椒面,在混合变凉的糯米浆糊放葱,蒜,生姜,虾酱,白糖做成稍稠的佐料。
(5) 在混合的佐料中放萝卜块,细葱,芥菜拌匀,在卷两条萝卜,细葱,芥菜捆圆,整齐地放在缸里。两个星期后可以腌好。

作者: alicia_3339257    时间: 2008-6-16 08:13 AM
标题: 韩式凉拌魷魚
材料:魷魚2條,小黃瓜絲、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、高麗菜絲各50克,白芝麻適量
調味料:韓式辣椒醬1大匙、白醋2大匙、糖1/2大匙、辣椒粉1大匙、鹽1/2小匙、橄欖油1大匙、蒜末1大匙


作法
1將所有調味料放入碗中,充分混合均勻備用。
2魷魚內臟處理乾淨,切成寬約1公分的圈狀(為求美觀不用頭部)。放入滾水汆燙40~50秒撈出,沖冷開水保持Q彈。
3將燙好的魷魚和其他蔬菜放入大碗中,加入調好的醬料以手輕輕抓拌均勻,灑白芝麻即可。




Tips
涼拌魷魚要現拌現吃,蔬菜放久容易出水、影響口感。
作者: 貓咪    时间: 2008-9-18 06:25 PM
标题: 韩国下酒菜DIY之--辣炒雞肉

  難易度 中 料理時間 40分鐘 份量 3~4人份 熱量(1人基準)171kcal
  

  主材料
  雞腿肉5隻,高麗菜100g
  地瓜100g,平菇50g
  洋葱1/2個,紅蘿蔔50g
  年糕100g,青辣椒1根
  蔥1/2/根,紅辣椒1根,清酒2大匙
  鹽巴,胡椒少許,適當的葡萄籽油
  副材料
  調味醬-辣椒醬4大匙
  辣椒粉2大匙,砂糖1大匙
  蔗糖1大匙,醬油1大匙
  洋葱1/2個,蒜末1/2大匙
  薑末1/2小匙,麻油1/2大匙
  

  01
  將雞腿肉戲乾淨
  將雞肉和骨頭分開
  將雞肉的腱(筋)和油去掉
  切成一口大小
  並加入清酒,鹽巴,胡椒醃
  

  02調味
  將洋葱磨成末
  加入辣椒醬,辣椒粉
  砂糖,蔗糖,醬油
  洋葱末,麻油做成調味醬
  加入01內,醃30分鐘
  

  03
  將年糕放入水中泡軟
  將地瓜,紅蘿蔔切成半月型,切片
  高麗菜切成一口大小
  蔥和辣椒切段
  平菇切掉根部部份
  撕成適當的厚度
  

  04烤肉
  在熱鍋內倒入葡萄籽油
  將醃過的雞肉
  年糕,地瓜,紅蘿蔔,高麗菜
  辣椒下鍋炒,在雞腿肉熟後
  放入蔥和平菇下去炒後關火
  

  05完成
作者: 貓咪    时间: 2008-9-18 06:26 PM
标题: 韩国下酒菜DIY之--韓式關東煮

  難易度:中 料理時間:30分 份量:2人 熱量(1人基準) 206 Kcal
  

  主材料
  所有魚板300g(甜不辣,魚捲等材料)
  洋葱1/4顆,蔥1/2根
  辣椒1根,白蘿蔔100g
  昆布5cm,柴魚片10g,水4杯
  副材料
  辣椒醬1大匙,辣椒粉2大匙
  醬油1大匙,蒜末1/2大匙
  料酒1大匙,鹽巴/胡椒少許
  

  01.煮湯頭
  煮湯的白蘿蔔切成適當大小
  鍋裡放進昆布和白蘿蔔加入水
  水開始滾時,將昆布撈出
  加入柴魚片,將火關掉後泡個5分鐘
  

  02.準備材料
  將甜不辣切成適當大小
  將蔥,辣椒切段,洋葱切塊
  

  03.調味
  將01的蘿蔔留下
  撈出柴魚片,之後加入辣椒醬
  辣椒粉,醬油,料酒之後煮
  

  04.煮
  03中加入洋葱,辣椒
  所有魚板材料,蒜末煮3~4分鐘之後
  加入蔥並以鹽巴,胡椒調味
  

  05.完成
作者: 貓咪    时间: 2008-9-18 06:28 PM
标题: 韩国小吃DIY之--地瓜糰子

  難易度:中下 料理時間:30分鐘 份量:15個 熱量(1個基準):48Kcal
  

  主材料
  糯米粉1杯,鹽少許,海綿蛋糕1/2個
  副材料
  地瓜糰子-地瓜1個,糖1大匙
  鹽少許
  裝飾-棗子,南瓜子
  

  01.地瓜糰子
  先煮地瓜,然後充分搗碎
  放入糖和鹽攪拌均勻
  做成銀杏大小的糰子
  

  02.捏
  糯米和鹽一起用網過濾
  一邊加熱水一邊揉在一起
  取出栗子的果實大小,
  放入地瓜糰子搓成圓型
  

  03.煮
  在沸騰的水裡放入02
  等浮到表面時就撩出用冷水沖
  

  04.裹粉
  取出蛋糕的茶色部分
  在板舖平押成粉狀
  將03滾動均勻占上粉
  

  05.完成
  用棗子,南瓜子等做裝飾
  為茶點食譜再添一樣
作者: 貓咪    时间: 2008-9-18 06:29 PM
标题: 韩国小吃DIY之--魷魚年糕~

  易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):266Kcal
  

  主材料
  魷魚1張,小年糕1杯,洋蔥1/4個
  青椒1/4個,紅蘿蔔1/6個
  芝麻葉2張,蔥1/2根
  副材料
  辣椒醬2大匙,辣椒粉1大匙,砂糖1大匙
  料理糖1大匙,醬油1/2匙,料酒1大匙
  蒜末1/2匙,海帶湯底1/2匙
  

  01.準備魷魚
  去除魷魚的內臟和皮只留軀幹部分
  切成1cm寬度的圓型
  

  02.切蔬菜
  把洋蔥,青椒,紅胡蘿蔔切成絲
  把蔥斜切,芝麻葉卷後,切成1cm的寬度
  

  03.煮熟
  在拿出海帶湯底裡放入辣椒醬,辣椒粉
  砂糖,料理糖,醬油,料理酒,蒜末煮沸
  再放入小年糕和魷魚一起煮
  

  04.放入蔬菜
  把洋蔥,青椒,紅蘿蔔放入03煮
  待所有的材料煮熟後放入蔥關火
  

  05.完成
作者: 貓咪    时间: 2008-9-18 06:31 PM
标题: 韩国小吃DIY之--涼伴煎餃 ~

  難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
  

  主材料
  唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
  蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
  醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
  芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
  黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
  副材料
  調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
  醋1大匙,砂糖1/2大匙
  料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
  芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
  

  01.準備蔬菜
  將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
  洋蔥,芝麻葉都切成細絲
  放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
  

  02.餃子餡
  在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
  在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
  糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
  放在餃子皮裡,然後對折
  

  03.調味料
  把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
  蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
  

  04.煎餃子
  在平底鍋裡倒入油將02放入
  兩面煎得焦黃
  

  05.完成
  在碟子裡放入餃子和蔬菜
  淋上調味料
作者: 貓咪    时间: 2008-9-18 06:32 PM
标题: 韩国点心DIY之--烤松栮菇~

  難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):204Kcal
  

  主材料
  松栮菇3個,蒜頭3粒,迷迭香2~3根
  松子1大匙,橄欖油1大匙,鹽&胡椒少許
  副材料
  切片麵包2片,奶油1/2大匙
  

  01.準備松栮菇
  將松栮菇切成厚片
  (每1個切4片左右
  

  02.準備材料
  蒜頭橫著切3~4等分
  松子拿毛巾包住弄碎
  

  03.烤麵包
  將切片麵包切成
  與蒜頭差不多大小的四角形
  在平底鍋裡
  把奶油溶化倒入後均勻烤一下
  

  04.準備烤
  在平底鍋上放入松栮菇
  撒上鹽和胡椒調味之後
  再將弄碎的松子,蒜頭
  迷迭香均勻撒上
  再適當澆上橄欖油
  

  05.烤
  為避免水氣蒸發在04上蓋上鋁箔紙
  然後在180度的烤爐烤20分鐘
  

  06.完成
作者: jaeho    时间: 2009-3-30 04:52 PM
标题: 多味茄子卷的做法


这卷卷,真的很好的味道哦~~~~~~~~~~~~~~~~~~
普通的食材和普通调味料,跟随时装的混合百搭风,我也搞了次食材的混合百搭。
有时候做菜只要花点小心思,搞点小花样普通的菜菜就立刻变的精致起来了,做的这卷卷以后,忽然发现原来精致的菜不仅仅能给人视觉的惊艳,就连那味道~~~~~`也变的回味无穷了呢。

材料:小葱、香菜、小火腿肠、生菜、茄子片






调味料:韩国辣椒酱2大勺,青椒圈适量,蒜片适量,黑胡椒粉,花椒粉适量,酱油适量,姜丝少许。(根据自己口味调整调味料)。



做法:1、用茄子片把小火腿、小葱、香菜、生菜卷成卷,用牙签固定。



2、混合调味料,用水调匀。



3、卷好的茄子卷放锅里煎至两面有点金黄色。



4、倒入调味料,收干汁水即可。



其实这个是打扫冰箱的菜,冰箱所剩材料都用上了,还惊艳了一把。
作者: AbigailSK    时间: 2009-5-14 02:18 PM
标题: 【特色菜肴】韩国药参鸡汤

主料:童子鸡1只(去头、爪、内脏后不超过600克为佳)

  配料:江米适量,大枣、板栗、大蒜、高丽参1根

  调料:盐、味精、鸡粉适量

  做法:

  1.将泡好的江米、大蒜、去皮板栗放入鸡腹内,将口封住。

  2.砂锅加水,烧开后将童子鸡放入砂锅中,加大枣、高丽参炖到鸡肉与鸡骨分开为止。

  3.加入精盐、味精、鸡粉调味即可。

  小贴士:虽然炖汤的时间长了些,但上火之前的过程只要几分钟,如果缺少耐性可以改用高压锅。

作者: @猪头@    时间: 2009-7-22 11:07 AM
韩国泡菜牛肋骨




材 料 :   
牛肋骨  500克           
泡菜(切件)  200克
?    2條   
紅椒  1隻
薑茸  1 茶匙
蒜茸  1茶匙

醃 料 :   
?茸  1 茶匙
醬油  1 湯匙
薑茸  1/2茶匙
蒜茸  1/2茶匙
麻油  1/2茶匙

獻 汁 :  
水    4湯匙
糖    1/2茶匙
醬油  1 茶匙           
生粉  1 茶匙
泡菜汁 2湯匙
麻油少許 (後下)

做 法 :
1. 牛肋骨斬件,沖淨抹乾,拌入醃料待半小時。
2. 泡菜切段留汁,其他配料切好。
3. 燒兩湯匙油,煎香牛肋骨,取出隔油。
4. 燒一湯匙油爆香配料,放下牛肋骨兜炒,最後加獻汁炒勻,上碟前灑上麻油即成。

備 註 :
1. 牛肋骨可選用美洲的味道較香,切牛肋骨也有技巧,應於骨與骨之間切開成小塊,切除多餘白色的脂肪,用刀背在肉面拍鬆,可助入味及均勻煎煮。

2. 泡菜適宜最後加,這樣泡菜還鮮脆,亦可加些糖來調低辣味。

[ 本帖最后由 @猪头@ 于 2009-7-22 11:09 AM 编辑 ]
作者: CHUA11    时间: 2009-8-30 01:38 PM
标题: 韩国绿豆饼~
绿豆饼:把磨好的绿豆用盐调味,加弄碎的猪肉、绿豆芽、蕨菜、切成丝的泡菜煎出来的,做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜、绿豆芽、包心菜切成丝代替。可以搭配在酱油里加肉汤和醋做的酱。

材料:绿豆1杯,白菜泡菜200g,蕨菜100g,猪肉200g,绿豆芽150g,葱2棵,红辣椒2个

猪肉佐料:酱油2大勺,切好的葱1大勺,捣好的蒜1/2大勺,胡椒面1/4小勺,香油 1小勺,芝麻1小勺,食用油1杯

做法:

(1) 把去皮的绿豆泡在凉水里,用手搓去皮,并按绿豆130g:水90cc的比例磨好调味。

(2) 把猪肉磨成肉沫并加佐料。

(3) 把绿豆芽用盐水烫出来,将蕨菜的硬杆切掉。葱切成丝。


(4) 泡菜除水份后切成丝。


(5) 红辣椒去子切圆。


(6) 在平锅里放油,并放一勺磨好的绿豆,再放猪肉、绿豆芽、蕨菜、泡菜、葱,上面放磨好的绿豆翻过来煎。直径越小越好煎。


(7) 蘸醋酱油吃。
作者: sagapo93    时间: 2009-9-12 09:41 PM
标题: 简单韩国料理
泡菜是韩国料理绝对少不了的一种食物
除了牛肉,猪肉也是倍受韩国人的喜爱~
泡菜可以从supermarket买到罐装的~



泡菜燒肉蓋飯

【材              料】
韓式泡菜100公克
豬肉片150公克
白飯1碗
【調             味 料】
泡菜汁2大匙
少許
1小匙
米酒1大匙
太白粉水1小匙
香油1小匙
   
【做            法】
                              
1.白飯盛入大碗中,備用。
2.韓式泡菜切段,備用。
3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入作法2的泡菜段及豬肉片炒香,再加入泡菜汁、鹽、糖、米酒拌煮均勻。
4.於作法3的鍋中加入太白粉水芶欠,再滴入香油拌勻後熄火,盛起淋在作法1的白飯上即可。







泡菜煎餅

【材              料】
大白菜泡菜80公克
蟹肉棒<<<红色那个列~火锅时候一定有的那个2根
櫛瓜《〈〈可以不用60公克
韭菜3根
沙拉油2大匙
麵糊:
低筋麵粉
100克
糯米粉50公克
砂糖1茶匙
泡打粉1/2茶匙
180㏄
   

【做            法】
      
1.將所有麵糊材料攪拌均勻,靜置約20分鐘,備用。
2.櫛瓜洗淨切絲;蟹肉棒拆絲;韭菜洗淨切段;大白菜泡菜切成約1公分的絲,備用。
3.將作法2的櫛瓜絲、蟹肉棒絲、韭菜段及大白菜泡菜絲和作法1的麵糊攪拌均勻,備用。
4.熱鍋,放入2大匙沙拉油燒熱,將沙拉油均勻的潤勻鍋面,倒入約一半的作法3麵糊,轉至小火煎約1分鐘,用鍋鏟翻面並輕壓麵餅,壓至煎餅厚度約0.5公分左右。
5.不時用鍋鏟轉動作法4鍋中的煎餅,讓煎餅受熱均勻,再次翻面持續以上動作,直至煎餅表面略呈金黃,熄火起鍋。
6.將作法5完成的煎餅置於吸油紙上吸去多餘油脂,即可切成菱形裝盤食用。
                                 
作者: ×公主小妹×    时间: 2009-9-23 04:20 AM
标题: 辣子牛肉丁
【所属菜系】 韩国菜 
【特 点】 味道香辣,牛肉细嫩,爽口开胃
【原 料】
 牛肉400克,鲜黄瓜150克,花生油50克,精盐10克,淀粉20克,酱油40克,白糖15克,味精15克,大葱30克,生姜
【制作过程】
 1、 将牛肉洗净,剔净筋膜,切成1厘米见方的丁,用精盐、黑胡椒面腌渍入味。 2、 黄瓜洗净,去蒂,去籽,也切成与牛肉丁大的方丁;大葱去皮,洗净,切成肉丁大的节;生姜去皮,洗净,切成方片;大蒜去皮,洗净,切片。 3、 再将腌渍入味的牛肉丁,放入碗内,加酱油、淀粉浆匀后,再加一些油搅拌一下,待用。 4、 小瓷碗内,放入牛肉汤、淀粉、酱油、白糖、味精、葱节、姜片、大蒜片勾兑成粉芡汁,待用。 5、 炒锅烧热,放入花生油,待烧至五成热时,下入腌渍入味的牛肉丁,翻炒煎匀后,待肉丁散开时,下入辣椒酱,炒出香味后,烹入黄油,炒匀,倒入勾兑好的粉芡汁,搅拌均匀,待汁烧开后翻动几下,出锅,入盘,即可。




作者: 小胖妞    时间: 2010-1-20 08:25 PM
标题: 韩式辣椒酱(九瓶分量)~
韩式辣椒酱(九瓶分量)
原料:

红辣椒5斤、苹果1斤、大蒜1斤、豆瓣酱1斤、白醋1斤、盐4两、糖4两、味精3两。

做法:

1、辣椒去蒂洗净,苹果去皮去核、大蒜去皮去蒂,空干水;(一定要空干水,否则容易坏!)
2、全部调料倒在锅里煮开,放凉;
3、辣椒、苹果、大蒜一起入搅拌机打碎,不要太细,有些碎渣没关系,千万不要加水,比较干不太好打,要有耐心啊;
4、把2、3搅在一起,顔色变了吧;
5、装瓶

装瓶后放入冰箱冷藏里,发酵一周就可以吃了,就这么吃就行,也可以烤鱿鱼、拌蔬菜,反正你想怎么吃都行,总是放在冰箱里可以保存好几年。
作者: 小胖妞    时间: 2010-1-20 08:50 PM
韩式辣炒年糕
原料:

年糕、卷心菜、胡萝卜、洋葱、韩式甜辣酱、盐、辣椒粉少许。

做法:

1、将卷心菜,胡萝卜,洋葱洗净,分别切成粗丝;

2、年糕入沸水煮5分钟至软;

3、炒锅烧热,倒少许油烧热后,放入洋葱、胡萝卜丝略炒,再放入卷心菜煸炒片刻;

4、放入煮软的年糕,加些清水,烧开后放入韩式甜辣酱,口味重的话再放入少许辣椒粉和盐;

5、炒匀后煮约5分钟左右,至汤汁浓稠后收汁即可。em0001 希望可以帮到lz~
作者: 丽芹    时间: 2015-10-12 03:25 PM
韩国泡菜桂花香烤鸡翅

材料
鸡翅中10个,韩国泡菜适量,烤肉料50克,糖桂花适量,清水适量,
做法
1.烤肉料倒进小碗中,1:1的兑入清水,搅拌均匀
2.鸡翅在正反两面都划上两道,方便入味
3.鸡翅放入到保鲜盒中,淋上稀释后的烤肉料
4.放上泡菜,腌制一晚。我这次老赶不上制作档期,腌制了2个晚上了都,味道渗透很好
5.表面涂一层糖桂花后放入预热的烤箱中,200度中层30分钟左右。期间每隔10分钟可以涂一层料汁和糖桂花。更有效的滋润和上色

小诀窍
1.腌制的越久味道越好,但请不要超过2天,还是要尽快食用的好。
2.如果想腌制2天,建议用密封的保鲜盒。我用的是乐扣的格拉斯,是为了保鲜。
3.找密封的保鲜盒也是为了泡菜的味道不会散布整个冰箱,储存过韩国泡菜的朋友们比较了解,那扩散的味道是相当的大呀。




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