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标题: 如果经济许可应该买些什么 supplement [打印本页]

作者: playboy93 时间: 2015-3-19 05:25 PM
标题: 如果经济许可应该买些什么 supplement
现阶段只买 whey protein 而已~
看些youtube video 说如果预算许可
可以买BCAA 和creatine
就想问大家如果有多余的预算可以帮助健身
买了whey 之后可以买些什么 supplement啊？

作者: 乌龟爱跑马拉松 时间: 2015-4-2 11:58 AM
应该也是要看你的情况的吧..?
像我那样瘦到像木枝那样要增肥就先喝mass gainer加size先..
看个人的要求吧..

话说,
有钱的话, whey protein 听说不错.. 不过是贵到~~~~~~

作者: YK2 时间: 2015-4-3 11:13 AM
大大。。。我都是和whey protein的。。。比较好

如果预算允许的话就买BCAA，在before gym半小时和，一面gym一起喝或是after gym直接喝都OK的。

作者: MR豆丫 时间: 2015-7-26 11:39 AM
可以试试本地最新产品 JB lean gainer
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