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标题: 健身教练的价钱 [打印本页]

作者: KennethGoh 时间: 2015-3-11 12:39 PM
标题: 健身教练的价钱
如题，有人可以写看看吗？？请一个几多钱啊。kl

作者: RickyMartin 时间: 2015-3-11 12:43 PM
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作者: ~angelsky~ 时间: 2015-3-11 12:49 PM
其实如果去健身中心，那边就有专人教导了吧...

作者: KennethGoh 时间: 2015-3-11 12:53 PM

~angelsky~ 发表于 2015-3-11 12:49 PM
其实如果去健身中心，那边就有专人教导了吧...

我去过一间，就那么一个马来人咯，虽然那边很便宜

作者: 江湖游侠 时间: 2015-3-11 01:12 PM
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作者: KennethGoh 时间: 2015-3-11 01:14 PM

江湖游侠发表于 2015-3-11 01:12 PM
你想把健身教练包了吗？

就只是想练咯，等下姿势不对什么不对，很很懒得一直去youtbe找，等下练到不伦不类就，，，

作者: RickyMartin 时间: 2015-3-11 01:21 PM
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作者: 江湖游侠 时间: 2015-3-11 01:23 PM
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作者: 江湖游侠 时间: 2015-3-11 01:35 PM
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作者: KennethGoh 时间: 2015-3-11 01:48 PM

江湖游侠发表于 2015-3-11 01:23 PM
练来做么？要参加比赛？

不想这么小子‘··

作者: ~angelsky~ 时间: 2015-3-11 01:56 PM

KennethGoh 发表于 2015-3-11 12:53 PM
我去过一间，就那么一个马来人咯，虽然那边很便宜

是哦？还是找看看其他家的？我去的就有好几个，所以基本上都不用特别请教练~

作者: KennethGoh 时间: 2015-3-11 02:04 PM

~angelsky~ 发表于 2015-3-11 01:56 PM
是哦？还是找看看其他家的？我去的就有好几个，所以基本上都不用特别请教练~

我怕他们都是很敷衍

作者: 江湖游侠 时间: 2015-3-11 02:06 PM
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作者: 啊彭0207 时间: 2015-3-11 02:21 PM
我也想知道问了告诉我可以吗嘻嘻

作者: ~angelsky~ 时间: 2015-3-11 02:24 PM

KennethGoh 发表于 2015-3-11 02:04 PM
我怕他们都是很敷衍

=_=KL我就不知道会不会敷衍,我这里只要你问，他会认真1对1教你...

作者: 血腥黑猫 时间: 2015-3-11 03:30 PM
大学城那里有一个健身房，有个年轻的教练~~靠近 u mall 那里~~

还蛮便宜的~ 6个课程550，一个课程 100

不错！可以去那里问问看~~

作者: 血腥黑猫 时间: 2015-3-11 03:32 PM
而且他还会从吃到做都会跟你讲解~~蛮专业的~

作者: MrRelax 时间: 2015-3-11 04:43 PM

江湖游侠发表于 2015-3-11 01:35 PM
身材太瘦就多吃点，太肥就多做运动，少吃点就好咯。

有时你很难明白瘦的人的痛苦的 ~ 我们已经吃很多了~

就是不会肥。。

作者: 江湖游侠 时间: 2015-3-11 06:38 PM
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作者: richardmang 时间: 2015-3-11 08:35 PM
KL 的我就不清楚了，我JB这里是免费教人的

作者: KennethGoh 时间: 2015-3-11 10:19 PM

江湖游侠发表于 2015-3-11 06:38 PM
真的很羡慕你们，瘦不好吗？我觉得我连呼吸都会肥的人叻。

练到大只，不是肥

作者: PoPpiN_DaNcEr 时间: 2015-3-12 02:38 AM
GYM TRAINER 是教你怎麼用所有器材還有姿勢
PERSONAL TRAINER 是會 SET 一個 PROGRAM 給你，要減肥或要變FIT，這個你再跟他討論

找 TRAINER 的 CUSTOMER 價錢我覺得沒辦法比啦
因為有些是自己練很多年有效果自己出來當 TRAINER
有些則是自己有練同時也有國內 CERT 還有國際 CERT

價錢是看你要上多少堂課，一堂課多數是一個小時
比如你上一個月十二堂課就是十二個小時，價錢就可以去到1299了

有些人是要別人逼才能做，如果不想花錢的話，其實真的跑步加上網搜尋一些資料，每天重複做一樣可以達到效果

作者: MrRelax 时间: 2015-3-12 09:14 AM

江湖游侠发表于 2015-3-11 06:38 PM
真的很羡慕你们，瘦不好吗？我觉得我连呼吸都会肥的人叻。

男孩子瘦瘦不太好吧~~~ 感觉要肉一点/壮一点，女孩子都喜欢的，嗯嗯

作者: 血腥黑猫 时间: 2015-3-12 12:14 PM

PoPpiN_DaNcEr 发表于 2015-3-12 02:38 AM
GYM TRAINER 是教你怎麼用所有器材還有姿勢
PERSONAL TRAINER 是會 SET 一個 PROGRAM 給你，要減肥或要變F ...

大学城那里，有间gym，华人开的，PT有国内国外的cert

价钱还不错，不会超出RM 1000

作者: 江湖游侠 时间: 2015-3-12 02:16 PM
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作者: 江湖游侠 时间: 2015-3-12 02:25 PM
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作者: KennethGoh 时间: 2015-3-12 02:39 PM

江湖游侠发表于 2015-3-12 02:16 PM
练大只不需要找教练的，有恒心每天练4个小时以上，包你变大只佬。

等下弄到不平均。。。

作者: 江湖游侠 时间: 2015-3-12 04:02 PM
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作者: KennethGoh 时间: 2015-3-12 04:08 PM

江湖游侠发表于 2015-3-12 04:02 PM
弄到不平均？做么会酱的？难道你只用单手或单脚吗？

就是可能只练到手，胸肌，腹肌，背那些没练到咯

作者: 江湖游侠 时间: 2015-3-12 04:15 PM
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作者: RickyMartin 时间: 2015-8-29 11:22 PM
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作者: 血腥黑猫 时间: 2015-9-4 11:11 AM

RickyMartin 发表于 2015-8-29 11:22 PM
什么名字？

INSHAPE FITTNESS

Taman Utama ，song mark 后面楼上角头间~

作者: austin918 时间: 2015-9-11 11:39 AM
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作者: RickyMartin 时间: 2015-9-19 09:23 PM
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