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标题: 上班族十分钟营养快手早餐 法式蛋皮吐司 [打印本页]

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作者: Lpohchin    时间: 2014-6-27 10:22 AM
标题: 上班族十分钟营养快手早餐 法式蛋皮吐司





# 上班族十分钟营养快手早餐 法式蛋皮吐司

原料：A吐司三片、黄瓜半根、火腿两片、沙拉酱适量

B鸡蛋2个、牛奶50克、糖5克、白兰地1小勺、过筛低筋面粉15克

C溶化黄油适量

1.准备吐司三片、黄瓜半根、方形火腿一块；

2.取一片吐司，抹少许沙拉酱，整齐的码上切好的黄瓜片，另一片抹上沙拉酱放上切好的火腿； 大马美食专页分享

3.将吐司叠放整齐，用锯齿刀切去四边的面包皮；

4.再从中一剖两半；

5.将材料B混合搅打均匀；

6.打好的蛋液用筛网过滤一遍

7.倒入已刷上溶化黄油的电饼铛或者烧热的煎锅，迅速煎成蛋皮；

8.将吐司放在蛋皮中间，卷起包好即可。

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作者: cs1    时间: 2014-6-29 09:08 PM
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作者: chuiying    时间: 2014-8-14 03:40 PM
谢分享

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作者: cosmocloset    时间: 2014-8-15 03:53 AM
谢谢分享 ~~

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作者: yukimaru    时间: 2014-8-15 11:54 PM
谢谢分享！

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作者: WifiHotspot    时间: 2014-8-29 07:37 PM
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作者: wendychoo    时间: 2014-9-5 08:47 PM
yami yami

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作者: tioahli    时间: 2014-9-14 06:51 PM
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作者: 老宅男小号    时间: 2014-9-19 04:10 PM
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作者: ^-^Smile    时间: 2014-9-25 02:13 PM
谢谢分享. 看起来不错吃

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作者: FashionModern    时间: 2015-2-22 02:31 PM
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作者: Sandy(Lim)    时间: 2015-3-11 01:01 PM
好营养哦～

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作者: Anna_Beauty    时间: 2015-6-2 07:43 PM
谢谢分享呀：）

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作者: 寻梦人    时间: 2015-9-17 08:24 AM
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作者: ttlim90    时间: 2015-10-1 01:14 PM
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作者: cjieen96    时间: 2015-11-16 11:32 AM
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作者: fan1212logistic    时间: 2016-1-6 10:25 AM
谢谢楼主分享

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作者: JoannHo    时间: 2016-7-29 05:41 PM
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作者: JayMS杰迷    时间: 2016-8-29 09:48 AM
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