各位妈咪请进来哦~~~

Bibibao

请问怀孕前3个月要注意些什么？ 什么东西可以吃什么东西不可以吃？要pantang些什么呢？

因为我是第一胎，所以有些东西是不明白的><

乂血祭教主乂

生冷要忌口（生鱼片，冰水冷水），前三个月是关键期，比较需要注意，因为宝宝还不稳定。
其实什么都能吃的，不用特别忌口，产院给的药一定要吃，可以的话喝孕妇奶粉也非常好。
不要一直躺着坐着不动，多走动可以帮助自然产的时间缩短，子宫相对开得比较快，对宝宝和妈咪来说也是非常简单的运动。

Bibibao

乂血祭教主乂 发表于 2013-12-8 12:15 PM
生冷要忌口（生鱼片，冰水冷水），前三个月是关键期，比较需要注意，因为宝宝还不稳定。
其实什么都能吃的 ...

噢噢，谢谢你哦^^~
请问孕妇奶粉什么牌子比较好呢?我现在是喝着anmum的一直想要吐出来，完全喝不下那种@@

乂血祭教主乂

Bibibao 发表于 2013-12-8 03:21 PM
噢噢，谢谢你哦^^~
请问孕妇奶粉什么牌子比较好呢?我现在是喝着anmum的一直想要吐出来，完全喝不下那种@ ...

我那时候一直都是喝Frisomum，味道不会太浓。。。

Bibibao

乂血祭教主乂 发表于 2013-12-8 08:58 PM
我那时候一直都是喝Frisomum，味道不会太浓。。。

非常谢谢你噢><
请问还有什么重要的要休注意吗？不好意思啊问那么多><

乂血祭教主乂

Bibibao 发表于 2013-12-8 09:41 PM
非常谢谢你噢><
请问还有什么重要的要休注意吗？不好意思啊问那么多>

不会啦 经验嘛 多多分享也好

吃的方面就是想吃什么就吃什么 随心情 也要多喝水 孕妇容易发热 万一生病了也不能乱吃药
在没吃药的情况下复原的很慢 所以会非常辛苦 所以多喝水预防自己生病
举止方面的话就不要搬重物，行房也提醒老公要温柔点，后期肚子越大举止就要慢些斯文些，
宝宝越来越大肚皮也就越来越薄，要好好的保护肚子。

定期去产检，医生给的都要按时吃。
到了孕期最后一个月可以停止喝孕妇奶粉了，改喝椰子水，一星期一粒。
喝那种当场破开的，可以清胎毒，宝宝出生后脸上就不会有太多一粒一粒的肮脏物。

自然生的话，坐月的第一星期可以的话最好找人帮忙顾着宝宝，
妈咪就可以好好坐月修养补身子。
没经验的关系，如果带着伤口自己顾，可能会手忙脚乱加上紧张，怕动作太大扯到伤口，
那样就很难愈合咯，所以坐月第一星期还是找人代劳比较好，自然产一星期伤口就几乎可以好完了！

Bibibao

乂血祭教主乂 发表于 2013-12-8 10:56 PM
不会啦 经验嘛 多多分享也好

吃的方面就是想吃什么就吃什么 随心情 也要多喝水 孕妇容易发热 万一生病 ...

了解了！非常的谢谢你啊^^

乂血祭教主乂

Bibibao 发表于 2013-12-9 01:31 PM
了解了！非常的谢谢你啊^^

呵呵 不客气～
那就先预祝你顺产咯！加油妈咪！

不是有名的人...

可以去买擦妊辰纹的cream来涂哦～
冲好凉过后就涂，肚子呀 臀部，大腿处～
这样就能预防妊辰纹哦，另外得多吃蛋白质的食物～
我亲戚从还没怀孕到生bb都在喝collagen，她的宝宝好白哦～而且就算她亲喂母乳都不会下垂哦


另外补品(燕窝那些不要吃得太多，我怀孕期间吃了12罐小罐的)，bb头好壮壮呢，3,4kg哦
所以吃得适量最好。


最重要吃冷水少吃～我怀孕时贪吃不戒口，结果bb现在好多痰
想喝可以喝点鲜果汁～远离汽水～

想了解多一点可以去google store下载"快乐孕期"哦，里面会有很多你想知道的知识的～
祝你好"孕"