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标题: 加新网上搜罗花茶系列!避免经期时候的痛楚？那就试试这个方法吧。 [打印本页]

作者: aiyina 时间: 2013-2-5 11:22 PM
标题: 加新网上搜罗花茶系列!避免经期时候的痛楚？那就试试这个方法吧。
本帖最后由 aiyina 于 2013-4-9 10:24 AM 编辑

　一、百合花+绿茶:绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好,还可以减肥。　　
二、普洱茶：喝普洱茶,喝多容易上火,放点杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。　　
三、玫瑰花+桂花：玫瑰花茶，对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品。桂花，清心、明目、解口燥。这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。　　
四、熏衣草+茉莉花熏衣草主要有舒压、安眠的作用。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话，可以加一点蜂蜜。

分享哦，可能会因人而异。
还没喝这个茶的时候，楼主的确时常经痛到很厉害，

有时还MC回家看医生。可是有次在fb看到朋友share这个方法时候，觉得可以试试，哪知

道一试就爱死

材料
红枣（4粒）玫瑰花干（2粒）枸杞（3粒）龙眼干（2粒）冰糖（适量/3颗）杭菊花（适量）

做法
1.红枣玫瑰花干枸杞洗净，红枣去核，龙眼干，
2.取一保温瓶，将所有材料（连冰糖）放进，倒入沸水，焗1个小时就可以喝咯

我是没有照着材料的，因为我嫌太少，冰糖我放少，不要太甜，红枣我也没有去核，（我去药材店买的时候，药材店的人告诉我有核是最好的）
我是将所有材料放在一个茶包里面，然后放在冰箱，因为红枣和枸杞放着久了会出水。
然后每天喝一杯，因为我放的材料比较多，所以我会再放热水再焗来喝，每天大概喝2杯。
长期喝，果然来经期也不痛了，皮肤也好点了。

**经期量比较多的女生，经期那几天，最好不要放玫瑰花干，因为玫瑰花干有行血作用（大概是那样的意思）。

作者: 大哭包鱼 时间: 2013-2-5 11:46 PM
八珍只是喝一次一个月～
这个要每天喝的呀？

作者: 衰婆_贱帅 时间: 2013-2-6 01:18 AM
楼主，我也试过喝红枣+枸杞喔
不错喝不过没有长期喝也不知道可以舒缓经痛
没有经痛问题的女生喝也是对女生好的对皮肤有不错的effect~

作者: aiyina 时间: 2013-2-6 07:30 AM

大哭包鱼发表于 2013-2-5 11:46 PM
八珍只是喝一次一个月～
这个要每天喝的呀？

对啊，可是在喝八珍那天要戒口，如果能喝就最好。

这个花茶其实是针对坐office一整天，冷气使到皮肤干燥的mm。
楼主就是这样，平时都有喝温水的习惯，既然这个可以调理身体，还能解经痛，那就试试^_^

作者: aiyina 时间: 2013-2-6 07:31 AM

衰婆_贱帅发表于 2013-2-6 01:18 AM
楼主，我也试过喝红枣+枸杞喔
不错喝不过没有长期喝也不知道可以舒缓经痛
没有经痛问题的女生喝也是对女 ...

我是每天喝，哈哈哈。。。因为材料都是一大包一大包的。装在茶包里，方便很多。

作者: 美人日记 时间: 2013-3-1 06:46 PM
可以尝试喝看姜母茶哦~

作者: 米子米子 时间: 2013-3-2 07:19 PM
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作者: Elynn8694 时间: 2013-3-5 04:19 PM
谢谢楼主，可以试试看哦

作者: aiyina 时间: 2013-3-5 08:08 PM

美人日记发表于 2013-3-1 06:46 PM
可以尝试喝看姜母茶哦~

有什么作用？

作者: aiyina 时间: 2013-3-5 08:09 PM

米子米子发表于 2013-3-2 07:19 PM
上次痛到我跑去bilik sakit躺半个钟头

我试过痛到好像虾那样。

作者: aiyina 时间: 2013-3-5 08:10 PM

Elynn8694 发表于 2013-3-5 04:19 PM
谢谢楼主，可以试试看哦

试试无妨，反正红枣是补血的。中医也鼓励我们喝。

作者: 美人日记 时间: 2013-3-6 07:03 PM

aiyina 发表于 2013-3-5 08:08 PM
有什么作用？

喝了身子就不会那么寒，肚子也会比较舒服的。

作者: 呗吡4414 时间: 2013-3-14 08:43 PM
请问玫瑰花干那里有的买？

作者: aiyina 时间: 2013-3-14 11:48 PM

呗吡4414 发表于 2013-3-14 08:43 PM
请问玫瑰花干那里有的买？

药材店^^

作者: 呗吡4414 时间: 2013-3-15 11:42 AM

aiyina 发表于 2013-3-14 11:48 PM
药材店^^

只是跟他说玫瑰干花就可以了？谢谢你啊

作者: aiyina 时间: 2013-3-15 02:27 PM

呗吡4414 发表于 2013-3-15 11:42 AM
只是跟他说玫瑰干花就可以了？谢谢你啊

对，有些玫瑰花是漂红.

作者: 呗吡4414 时间: 2013-3-15 06:09 PM

aiyina 发表于 2013-3-15 02:27 PM
对，有些玫瑰花是漂红.

什么是漂红？

作者: aiyina 时间: 2013-3-15 07:01 PM

呗吡4414 发表于 2013-3-15 06:09 PM
什么是漂红？

加红色

作者: 开心果2102 时间: 2013-3-17 05:39 PM
谢谢分享！

作者: Cherrie86 时间: 2013-3-17 06:21 PM
其实平时少喝冰凉的饮料也有助于改善经痛的

作者: 丑小鸭与天鹅 时间: 2013-3-21 02:57 PM

美人日记发表于 2013-3-1 06:46 PM
可以尝试喝看姜母茶哦~

什么是姜母茶？怎样弄？

作者: 丑小鸭与天鹅 时间: 2013-3-21 03:01 PM
谢谢楼主分享。

想问问你说的茶包是怎样的？

是不是你一次过买很多材料回来放在冰箱，每天拿一些些出来墩。

我也是长期在Office里，想试试你教的。

作者: 老公的老婆 时间: 2013-4-5 11:19 PM
楼主，你放冰箱放到出水，会不会发酵呢？
红枣去核才是好的，因为红枣的核吃了会上火的~

可能可以考虑把所有材料分批放茶袋，去到公司放热水就可以了~ 就不用放冰箱再拿出来，又比较新鲜~
不过红枣水发酵比较好喝，是真的~

作者: 老公的老婆 时间: 2013-4-5 11:21 PM
楼主，你放冰箱放到出水，会不会发酵呢？
红枣去核才是好的，因为红枣的核吃了会上火的~

可能可以考虑把所有材料分批放茶袋，去到公司放热水就可以了~ 就不用放冰箱再拿出来，又比较新鲜~
不过红枣水发酵比较好喝，是真的~

作者: aiyina 时间: 2013-4-6 04:30 PM

老公的老婆发表于 2013-4-5 11:21 PM
楼主，你放冰箱放到出水，会不会发酵呢？
红枣去核才是好的，因为红枣的核吃了会上火的~

红枣我放在家里，没有放在冰箱反而发酵，现在我都是用茶包装茶料，然后就带去公司，可能office有冷气的关系，不会发酵哦。最近都是喝没有核的红枣，天气太热。菊花也放多一些。

作者: 老公的老婆 时间: 2013-4-8 10:03 PM

aiyina 发表于 2013-4-6 04:30 PM
红枣我放在家里，没有放在冰箱反而发酵，现在我都是用茶包装茶料，然后就带去公司，可能office有冷气的关 ...

我家的红枣都是放冰箱里面，不会发酵，会变干干皱皱的~
试过放红枣水在冰箱，隔天就发酵了，不过我觉得比较好喝呢~

楼主，我跟你一样不喜欢八珍的味道也，而且每次我喝了就会泻肚子的~
很想试看你这个方法，可是我担心我没有你那么有恒心每天弄呢~
以前我喝红枣水，皮肤变好，气色粉嫩噢，而且感觉头脑比较聪明~

请问茶袋要去哪里买呢？

作者: aiyina 时间: 2013-4-8 10:13 PM

老公的老婆发表于 2013-4-8 10:03 PM
我家的红枣都是放冰箱里面，不会发酵，会变干干皱皱的~
试过放红枣水在冰箱，隔天就发酵了，不过我觉得比 ...

我家的红枣都是放冰箱里面，不会发酵，会变干干皱皱的~
试过放红枣水在冰箱，隔天就发酵了，不过我觉得比较好喝呢~

楼主，我跟你一样不喜欢八珍的味道也，而且每次我喝了就会泻肚子的~
很想试看你这个方法，可是我担心我没有你那么有恒心每天弄呢~
以前我喝红枣水，皮肤变好，气色粉嫩噢，而且感觉头脑比较聪明~

请问茶袋要去哪里买呢？

发酵了比较好喝？不会酸酸的味道吗？当你买了材料，再一包包pack起来，你就有恒心的，我以前也是很担心自己初一十五才喝，现在喝喝下，老板娘也和我一样和花茶，而且买了很多种花茶回来，可以配搭不同的。百合花、勿忘我、法国紫玫瑰、桂花、薰衣草、茉莉花的。茶包呢，我是在100YEN买的，你那儿有吗？如果没有，可以试试去DENSO，或是普通的market应该有，因为我长期喝，所以现在不用茶包，用隔茶网了。

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