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每天喝一杯鲜奶还您12大好处
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作者:
幸福Baobeii
时间:
2012-9-14 07:51 PM
标题:
每天喝一杯鲜奶还您12大好处
1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；
2‘ 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；
3、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容；
4、牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率；
5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；
6、牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用；
7、牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长；
8、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳；
9、牛奶中的锌能使伤口更快愈合；
10、牛奶中的维生素B能提高视力；
11、牛奶含钙量高，吸收好；
12、常喝牛奶能预防动脉硬化；
13、睡前喝牛奶能帮助睡眠。
作者:
安琪公主
时间:
2012-9-14 08:19 PM
谢谢分享~果然我爱牛奶是对的
作者:
kobeMVP
时间:
2012-9-14 08:22 PM
牛奶是给牛喝的，认识吸收不了的
会有那么多牛奶好的误导
是因为人要吃牛肉
牛奶过多，只好想办法卖出去
作者:
ebby
时间:
2012-9-15 02:40 PM
什么时间喝是最好的呢
作者:
cuppiecake
时间:
2012-9-15 07:18 PM
每天早上都有喝牛奶呵呵
作者:
idiotwang
时间:
2012-10-8 10:58 AM
喝牛奶~超爽的
作者:
乔巴曼
时间:
2013-1-16 01:01 AM
谢谢楼主分享~
巧克力牛奶行吗?呵呵
作者:
agnes123
时间:
2013-1-16 08:01 PM
小孩喝了长大大
作者:
Pet_Kingdom
时间:
2013-1-18 12:31 AM
谢谢分享 我很喜欢和牛奶呀
作者:
颗奇
时间:
2013-1-22 03:29 PM
谢谢楼主分享
作者:
zhenghao0723
时间:
2013-1-24 12:16 PM
谢谢分享
作者:
Miss麻油
时间:
2013-4-12 10:02 AM
非常感谢楼主分享~
作者:
0min0
时间:
2013-4-18 05:38 PM
謝謝分享~~~~~~~~~~~~~~~~
作者:
ecocharge
时间:
2013-4-21 12:35 PM
在早上喝不好吧？？？听人家说的...
作者:
Jiiner123
时间:
2013-4-25 10:58 AM
thanks for share
作者:
Xiiao_mie
时间:
2013-4-27 08:23 AM
谢谢分享哦^__^
作者:
yu_me
时间:
2013-5-14 10:28 PM
我也很喜欢喝牛奶哦，功效不错啊！
作者:
Joovii
时间:
2013-7-24 05:21 PM
谢谢分享
作者:
lingbei
时间:
2013-7-27 05:50 PM
呵呵。谢谢分享啊。之前有喝，现在没喝了~
作者:
REDDER
时间:
2013-7-30 07:13 PM
那么我也要多喝牛奶了。
作者:
junjie2398
时间:
2013-8-1 08:45 AM
谢分享～每晚一杯牛奶真的会睡得好啊！
作者:
smalljb
时间:
2013-8-2 05:44 PM
谢谢分享！！！
作者:
coco_zhou
时间:
2013-10-28 04:28 PM
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作者:
luckystar777
时间:
2014-6-16 03:19 PM
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作者:
Nini211
时间:
2014-6-22 04:03 PM
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作者:
merlynstore
时间:
2014-7-2 09:31 AM
很实用，谢谢分享！
作者:
lee_ting1224
时间:
2014-7-30 02:42 PM
我的最爱
作者:
sayyes
时间:
2014-8-1 08:51 PM
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作者:
elaine707
时间:
2014-8-13 12:16 PM
谢谢分享。。
作者:
Fly_flyagain
时间:
2015-7-10 11:21 PM
牛奶的好处很多呢
作者:
金山铆钉
时间:
2015-7-23 02:06 AM
说真的喝牛奶还真的没太大益处，很多都是商家宣传出来的。。。
作者:
SimbaShop
时间:
2015-7-29 03:50 PM
謝謝分享～
最愛牛奶了！
作者:
sexybabe
时间:
2015-9-11 09:39 PM
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喝牛奶~超爽的
