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标题: 对心脏有益的坚果 [打印本页]

作者: iuhaij0319 时间: 2012-8-30 09:08 PM
标题: 对心脏有益的坚果
杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。哈佛大学公共卫生学院的研究人员对一组心脏病发作后的幸存者进行调查。最新调查报告发现，每天吃1/3杯干豆能使心脏病再次发作的概率减少38%。

作者: vivianzara 时间: 2014-12-10 06:14 PM
坚果确实是个好东西呢
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