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标题: 请问如何增肥？ [打印本页]

作者: 斯特 时间: 2012-8-30 05:11 PM
标题: 请问如何增肥？
吃了很多都没有发胖？

作者: xi@xi@ 时间: 2012-8-30 05:21 PM
回复 1# 斯特

可以尝试喝mass gainer哦~

作者: finalloong 时间: 2012-8-30 05:22 PM
营养调理～

作者: leowyanwei 时间: 2012-11-1 12:22 PM
回复 1# 斯特

试看看super mass gainer吧~
我喝了一个月多，体重增加1kg多，上半身变大了

作者: choy1986 时间: 2013-3-10 06:28 PM

leowyanwei 发表于 2012-11-1 12:22 PM
回复 1# 斯特

super mass gainer，你大概买多少钱？

作者: leowyanwei 时间: 2013-3-10 09:13 PM

choy1986 发表于 2013-3-10 06:28 PM
super mass gainer，你大概买多少钱？

差不多190吧，有点忘了

作者: choy1986 时间: 2013-3-10 09:25 PM

leowyanwei 发表于 2013-3-10 09:13 PM
差不多190吧，有点忘了

哇，够力，那么贵哦。

作者: leowyanwei 时间: 2013-3-10 10:35 PM

choy1986 发表于 2013-3-10 09:25 PM
哇，够力，那么贵哦。

这个还好~还有250几块的勒

作者: choy1986 时间: 2013-3-10 10:41 PM

leowyanwei 发表于 2013-3-10 10:35 PM
这个还好~还有250几块的勒

但是190太贵了，但是我又想肥哦。

作者: leowyanwei 时间: 2013-3-10 11:11 PM

choy1986 发表于 2013-3-10 10:41 PM
但是190太贵了，但是我又想肥哦。

一定要牺牲了咯

作者: choy1986 时间: 2013-3-10 11:13 PM

leowyanwei 发表于 2013-3-10 11:11 PM
一定要牺牲了咯

之前有试过了WEIGHT GAIN，没有效，还是买了两罐来喝，大概两百，怕这次也是无效。
而且最近缺钱用，钱要留着进货，不敢买太贵的。

作者: leowyanwei 时间: 2013-3-10 11:17 PM

choy1986 发表于 2013-3-10 11:13 PM
之前有试过了WEIGHT GAIN，没有效，还是买了两罐来喝，大概两百，怕这次也是无效。
而且最近缺钱用，钱要 ...

看你自己怎样衡量啦

作者: choy1986 时间: 2013-3-10 11:23 PM

leowyanwei 发表于 2013-3-10 11:17 PM
看你自己怎样衡量啦

一个身体，一个生意，没有办法了，明天去FARMASI找看有什么吃肥的。谢谢你~~~

作者: leowyanwei 时间: 2013-3-11 09:55 AM

choy1986 发表于 2013-3-10 11:23 PM
一个身体，一个生意，没有办法了，明天去FARMASI找看有什么吃肥的。谢谢你~~~

Farmasi的不划算啦，小罐又贵
建议你运动后吃水煮的马铃薯

作者: choy1986 时间: 2013-3-11 10:10 AM

leowyanwei 发表于 2013-3-11 09:55 AM
Farmasi的不划算啦，小罐又贵
建议你运动后吃水煮的马铃薯

水煮的马铃薯？味道怎样的？好吃吗？

作者: leowyanwei 时间: 2013-3-11 10:22 AM

choy1986 发表于 2013-3-11 10:10 AM
水煮的马铃薯？味道怎样的？好吃吗？

就马铃薯自然的味道啊~运动后吃，补充热量
我觉得味道还可以接受~

作者: choy1986 时间: 2013-3-11 10:28 AM

leowyanwei 发表于 2013-3-11 10:22 AM
就马铃薯自然的味道啊~运动后吃，补充热量
我觉得味道还可以接受~

好的，就照你的方法试下，等下去TESXO进货，哈哈，谢谢~~~

作者: lkjasd 时间: 2013-3-14 01:14 AM
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作者: medeson 时间: 2013-8-7 05:18 PM
上网搜寻看以你的身高和体重想增肥一天所需摄取的卡路里量然后跟着吃~避免有氧运动~你肥定了

作者: chuahtk1 时间: 2013-8-8 07:52 PM
吃比现在多，加上坚持锻炼。

作者: QQ小乖乖QQ 时间: 2013-8-26 08:03 PM

leowyanwei 发表于 2012-11-1 12:22 PM
回复 1# 斯特

请问这个是在哪里买的？是类似奶粉这样的东西嘛？

作者: phc24 时间: 2013-8-26 11:52 PM
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: dreamcity 时间: 2013-8-27 11:26 AM
人家要减肥你要问增肥

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