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标题: 严重经痛！各位mm们有什么止痛的方法吗？ [打印本页]

作者: livemylife 时间: 2012-8-17 02:59 PM
标题: 严重经痛！各位mm们有什么止痛的方法吗？
月事的第一第二天，肚子疼到爬不起来，什么事都做不了，各位mm跟我有一样的问题吗？
粉红色panadol的止痛药，姜汤姜茶，热水袋，中药按摩统统·试过都没有效。
现在还吃着蓝色止痛药丸，一次要吃3-4粒才能止痛呢！好辛苦哦！

mm们有什么自己试过又有效的止痛方法吗？

作者: 0228_carol 时间: 2012-8-17 03:06 PM

月事的第一第二天，肚子疼到爬不起来，什么事都做不了，各位mm跟我有一样的问题吗？
粉红色panadol的止痛药 ...
livemylife 发表于 2012-8-17 14:59

可以去给西医看...和西医拿止痛药会比较有效....
另外一个意见就是去让中医做调理...

再不然就是用如意油茶肚子和腰的部位...或许会比较舒服....

作者: 小坏坏宝贝 时间: 2012-8-17 03:09 PM
止痛药最好不要吃那么多...之前我也是吃粉红色的panadol～
都没用的...
过后我吃余仁生的白凤丸～现在好很多了～

作者: tiffany2212 时间: 2012-8-17 03:17 PM
记得不要吃巧克力....会更痛
喝热点的东西.....美禄之类的

作者: 贪吃的老鼠 时间: 2012-8-17 03:18 PM
老实说我也和你有同样的问题哦~~~经痛到晕倒，我老公看到都吓倒。。。
我吃了很多止痛药都不行。。。
后来我妈咪买那个“承燕”的产品给我喝，经痛舒缓了很多，
你可以试试。。。

作者: HarpiGirl 时间: 2012-8-17 03:21 PM
嗯
建議去找中醫的婦產科看看
然後樓上有說到的白鳳丸不錯哦
建議樓主試試，強烈建議不要再吃止痛藥=}

作者: 阿嫣 时间: 2012-8-17 03:34 PM
玩电脑游戏可以止痛。百试百灵...

作者: edisonzen 时间: 2012-8-17 03:43 PM
回复 1# livemylife

话说，止痛药你吃的越多，它的效果会越见无效~~ LZ应该在平时就好好调理身体了，叫妈妈或去买一些女性补品来吃。
不是等到你月经来时才吃止痛药~~~ 女生，要好好调理身体啊，以后还要生孩子的说~~~

我是男生，如有错误讯息，免插~~

作者: =sasuke= 时间: 2012-8-17 04:11 PM
吃止痛药只是麻醉自己，并不能根治。建议你去给医生检查。严重经痛可大可小。很可能是子宫出血，如果不去理会，以后可能会演变成子宫癌。你可以试试吃月见草油的营养食品。

作者: eiei 时间: 2012-8-17 04:33 PM

月事的第一第二天，肚子疼到爬不起来，什么事都做不了，各位mm跟我有一样的问题吗？
粉红色panadol的止痛药 ...
livemylife 发表于 2012-8-17 02:59 PM

你用姜（切片）大概一大块,加一碗半水煮开，试看够辣吗，不够拉再煮。。。通常我煮大概5分钟，然后加大概2-3汤匙的红糖再煮至溶。。。趁热喝下去。。。你就会舒服很多。。。
你可以在来月经之前几天就开始每天喝一次。。。月经来是也可以每天喝一次。。。会有很好的效果哦。。。

作者: Only4u1314 时间: 2012-8-17 07:24 PM
经痛是由於子宮剧烈收縮所形成的抽筋感，有如我们跑完步后所造成的小腿抽筋。

经痛有很多不同的表現方式，其中下腹部的撕裂痛是最常發生的，其他如绞痛、腹胀、隐隐作痛、下背部酸酸麻麻，有许多人很会有恶心、拉肚子、头痛等情況。

一般的经痛，忍一天便可，最多不超過１天，但是若为病理性的经痛，则可能连续痛好几天，甚至会痛到休克。而病理性经痛，就是骨盆腔中有疾病所导致的疼痛；如子宫内膜异位（此为最常见的），子宮肌腺瘤、子宮颈阻塞宮发炎（骨盆腔发炎），子宮腸道沾黏等。

经痛平常饮食：

１．若經痛以腰酸背痛、腹部抽痛、乳房脹痛為主：应摄取维他命Ｂ１、Ｂ２補充（如：糙米、肝脏等）。

２．若是下腹子宫卵巢部位疼痛：应摄取富含维他命Ｃ、Ｅ（如：黃绿色蔬菜、柠檬等）。

３．如果是整個腹部都痛：应注意饮食及营养，尽量少吃生冷油腻的食物，可用维他命Ｂ群、优酪來调理肠胃。

經痛物理療法：

１．在肚子上热敷。

２．可多休息、多睡觉让自己舒服一点，如果可能的話，在这段期间能睡就睡。

３．喝热饮或糖水、喝熱湯。

４．不要吃辛辣刺激和生冷食物（包括冰淇淋、冰水、冰過的蔬果，生菜沙拉）。

５．可洗熱水澡來幫助骨盆腔血液循环改善。

６．如果实在受不了，最好去看妇产科医生详细诊断。

作者: 安琪公主 时间: 2012-8-17 08:06 PM

月事的第一第二天，肚子疼到爬不起来，什么事都做不了，各位mm跟我有一样的问题吗？
粉红色panadol的止痛药 ...
livemylife 发表于 2012-8-17 02:59 PM

话说~我是吃医生给的止痛药+热水袋的
虽然没有好多少啦~
我也在找着更好的方法~
加油~~

作者: jb-shop 时间: 2012-8-17 08:18 PM
楼主应该注意平常的饮食
不是经痛才吃止痛药
依赖了止痛药没效的

作者: 闷闷 时间: 2012-8-17 08:40 PM
我跟lz一样！真的起不来的，有时还痛到哭！没喝冷的，可是一样痛！
喝八珍吧，会舒缓一点

作者: XiAoKu 时间: 2012-8-17 09:03 PM
我之前吃粉红色的，没用的
你可以去pharmacy买一个黄色的
那个我吃一粒就有效了..
我跟你一样很严重..

作者: '-'Asuka'-' 时间: 2012-8-17 09:07 PM
怕長期吃止痛藥
會越來越沒效果的...

吃白鳳丸吧~

作者: 鬼鬼^o^ 时间: 2012-8-17 09:15 PM
我也是T T~~~
我痛到呕吐，脚软！
三个月第一次吃白凤丸，结果早6天来== 怎么了..............害我没有心理准备

作者: bbit_41 时间: 2012-8-17 09:37 PM
我也是
第1天很痛很痛
什么事都做不了，只能休息

然后喝烧水睡觉
起来会好很多

也因为这样
我很怕考试等重要日子遇到第1天来

止痛药我吃过1次罢了
那次是半夜痛到我觉得要死了才吃的
不能根治

作者: SWEETY糖衣 时间: 2012-8-17 09:45 PM
本帖最后由 SWEETY糖衣于 2012-8-17 09:47 PM 编辑

都用热水袋的, 喝温水,平时没来月经也很少喝冷的,

看mm这样严重要去看下医生,不要自行吃药了~

作者: 艾比 时间: 2012-8-17 10:57 PM
我之前是痛到晕倒进医院两次。

然后慢慢的就不会了...因为我时不时会煮红豆红糖喝，对经痛有帮助的哦。
还有你去买余仁生白凤丸，真的很有效。
我是吃了后就没事的。不过记得要喝水，因为白凤丸热的。
还有，切忌冷的不可以喝了。

作者: LittleV93 时间: 2012-8-17 10:59 PM

我之前是痛到晕倒进医院两次。
然后慢慢的就不会了...因为我时不时会煮红豆红糖喝，对经痛有帮助的哦。 ...
艾比发表于 2012-8-17 10:57 PM

請問你的紅糖紅豆怎麼煮><
我試過，可是很難喝，你可以pm我教我水放多少嗎

我也是痛到要死

作者: RexM6 时间: 2012-8-17 11:10 PM
回复 1# livemylife
我喝了八珍就好很多咯~

作者: yrr 时间: 2012-8-17 11:26 PM
MM，EPO可以帮助你改善经痛的问题噢！

作者: 418693181 时间: 2012-8-17 11:31 PM
最快速的方法就是拿驱风油搽在肚脐和耳朵后下方的位置,症状暂时会减轻很多。

作者: oceansbaby 时间: 2012-8-17 11:35 PM
喝红糖山楂。
每天喝500ml，
两三个月后就会好了=)
你可以上网找这些资讯。
很有用哦=)

作者: 艾比 时间: 2012-8-17 11:56 PM

請問你的紅糖紅豆怎麼煮><
我試過，可是很難喝，你可以pm我教我水放多少嗎

我也是痛到要死
LittleV93 发表于 2012-8-17 10:59 PM

就是红豆加水煮到红豆变软了就放brown sugar哦，
其实份量都是自己拿捏的哦，你要喝浓点的话，水就不用放很多咯。
觉得不够水，就加水咯。
要很甜的话，brown sugar就放多点哦。
不会难喝啦，是红豆水的味道哦，甜甜的哦。可是要喝多水哦，因为红豆是热的。

作者: LittleV93 时间: 2012-8-18 12:01 AM

就是红豆加水煮到红豆变软了就放brown sugar哦，
其实份量都是自己拿捏的哦，你要喝浓点的话，水就 ...
艾比发表于 2012-8-17 11:56 PM

每個禮拜喝幾次呢？
來的時候喝會比較好嗎？~
謝謝你喔

作者: jweiwei 时间: 2012-8-18 12:21 AM

去年我有post 过这样的一个贴 .. 那时候蛮多人给我意见的 .. 可是那个贴被资源回收了 ..
蛮多人建议我说、不要常吃和喝寒性的东西 .. 比如豆水 .. 少喝冷饮 ..
或是吃白凤丸 ..

作者: 艾比 时间: 2012-8-18 12:44 AM

每個禮拜喝幾次呢？
來的時候喝會比較好嗎？~
謝謝你喔
LittleV93 发表于 2012-8-18 12:01 AM

我不一定哦，不过最少一星期会喝一次的。
你有没有去医院检查呢？
我是有去check的哦...因为怕那里生东西才会那么痛的...
不过余仁生白凤丸很好哦，你要不要试试看吃呢？

作者: EmmaPrincess 时间: 2012-8-18 01:50 AM
在来之前吃白凤丸听说有用~

还有如果来月经前，自己预算下，去多做运动，会帮组到它的排出的~

还有少喝冷水了。。。

作者: shopshop99 时间: 2012-8-18 02:00 AM

月事的第一第二天，肚子疼到爬不起来，什么事都做不了，各位mm跟我有一样的问题吗？
粉红色panadol的止痛药 ...
livemylife 发表于 2012-8-17 02:59 PM

迟点巧克力，能改善的哦

不要和冰冷+黄莉

作者: lovexiaohui 时间: 2012-8-18 08:33 AM
回复 1# livemylife

我也是严重经痛，去看医生，吃黄色的止痛药，很强一下，吃了就不痛了。医生说如果每个月都这样痛的话，可能是子宫有长瘤，==建议我去扫描，楼主也是要注意咯。。不要吃太多冰，辣或者酸的吧。。好好调养身体，祝你健康

作者: SPEX01 时间: 2012-8-18 08:34 AM
回复 1# livemylife

长期吃panadol 是不可以的，你要试下吃月见草，我女朋友吃这个，来月事好像没有什么问题的，不会痛，什么都不会~=）

作者: grace2017 时间: 2012-8-18 08:39 AM

月事的第一第二天，肚子疼到爬不起来，什么事都做不了，各位mm跟我有一样的问题吗？
粉红色panadol的止痛药 ...
livemylife 发表于 2012-8-17 02:59 PM

去给妇科看看，如果没事，就给中医看。。。记得要把身体调养好。。。。

作者: 小坏蛋~~ 时间: 2012-8-18 09:25 AM
mm少喝冷水，就会减轻痛楚的~~

作者: fb00139992 时间: 2012-8-18 09:40 AM
我就是其中的例子，有时会经痛到头晕要晕倒，冒冷汗那种，结果怀孕时去检查，
原来子宫巢外面有颗比鸵鸟蛋还大颗的肉瘤在里面，吓得要死！宝宝一天天长大都没有那个大，
当生宝宝开刀时，医生才一并拿出来，拿去化验就说那时幸好还是处于良性瘤，
如果不是怀孕（基本上有瘤，医生说很难可以怀孕的，讲到我好像中马票酱），那个瘤会恶化变成恶瘤，
就会变成cancer了.........吓到我傻傻，所以MM还是去检查妇产科医生吧~

作者: bynow 时间: 2012-8-18 10:06 AM

月事的第一第二天，肚子疼到爬不起来，什么事都做不了，各位mm跟我有一样的问题吗？
粉红色panadol的止痛药 ...
livemylife 发表于 2012-8-17 02:59 PM

lz,我也是很严重的。。
会吐也是痛到不顶。。

所以我一来就是一直睡觉，涂风油在腹部，躺着不动==好一点的时候就喝姜茶~
我没有吃止痛药，因为有人说吃止痛药会成为习惯的~
可是平时也是要注意饮食，好像冷的就尽量不喝，多喝热饮。酸辣平时也少吃~~白凤丸要吃。。
也可以找中医调养~

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 10:51 AM

可以去给西医看...和西医拿止痛药会比较有效....
另外一个意见就是去让中医做调理...

再不然 ...
0228_carol 发表于 2012-8-17 03:06 PM

西医给我的止痛药就是在药剂行买得到的哦...中药我也试过了，没有效后中医叫我做妇产科检查比较好，不过我还未婚的..

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 10:54 AM

止痛药最好不要吃那么多...之前我也是吃粉红色的panadol～
都没用的...
过后我吃余仁生的白凤丸～现在好很 ...
小坏坏宝贝发表于 2012-8-17 03:09 PM

我也听过白凤丸很有效，不过我现在吃着月见草油，在过些日子看看有没有效。

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 10:55 AM

记得不要吃巧克力....会更痛
喝热点的东西.....美禄之类的
tiffany2212 发表于 2012-8-17 03:17 PM

嗯嗯，之前问过西医，真的不能巧克力...

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 10:57 AM

老实说我也和你有同样的问题哦~~~经痛到晕倒，我老公看到都吓倒。。。
我吃了很多止痛药都不行。。。
后来 ...
贪吃的老鼠发表于 2012-8-17 03:18 PM

是直销吗？

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 10:58 AM

嗯
建議去找中醫的婦產科看看
然後樓上有說到的白鳳丸不錯哦
建議樓主試試，強烈建議不要再吃止痛藥=}
HarpiGirl 发表于 2012-8-17 03:21 PM

中医叫我去妇产科检查 = =
白凤丸真的那么有效吗？

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 10:59 AM

玩电脑游戏可以止痛。百试百灵...
阿嫣发表于 2012-8-17 03:34 PM

痛到坐不直只能躺着滚来滚去咯，还电脑叻

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:01 AM

回复 livemylife

话说，止痛药你吃的越多，它的效果会越见无效~~ LZ应该在平时就好好调理身体了，叫 ...
edisonzen 发表于 2012-8-17 03:43 PM

谢关心丫，最近有在吃些补品了。
是的，听人家说，止痛药吃得多会有副作用，很难受孕之类的

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:04 AM

吃止痛药只是麻醉自己，并不能根治。建议你去给医生检查。严重经痛可大可小。很可能是子宫出血，如果不去理 ...
=sasuke= 发表于 2012-8-17 04:11 PM

之前有去普通检查，不过子宫检查结了婚的人比较好哦，我还未婚的。
我开始吃月见草油一个月多了，希望可以看到效果，不过皮肤明显变好很多

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:07 AM

你用姜（切片）大概一大块,加一碗半水煮开，试看够辣吗，不够拉再煮。。。通常我煮大概5分钟，然 ...
eiei 发表于 2012-8-17 04:33 PM

姜汤我试过了，没有效的。
猪肝红酒汤也一样没有效呢

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:08 AM

经痛是由於子宮剧烈收縮所形成的抽筋感，有如我们跑完步后所造成的小腿抽筋。

经痛有很多不同的表現方式 ...
Only4u1314 发表于 2012-8-17 07:24 PM

虽然很长一篇可是我很认真读过一遍了，谢谢用心丫

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:10 AM

话说~我是吃医生给的止痛药+热水袋的
虽然没有好多少啦~
我也在找着更好的方法~
加油~~
安琪公主发表于 2012-8-17 08:06 PM

是丫，热水袋真的没有效，我有时还痛到拿驱风油涂叻

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:12 AM

楼主应该注意平常的饮食
不是经痛才吃止痛药
依赖了止痛药没效的
jb-shop 发表于 2012-8-17 08:18 PM

话说我已经在月事来的前戒冷戒生了，难道要长期戒冷吗？不要啊

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:13 AM

我跟lz一样！真的起不来的，有时还痛到哭！没喝冷的，可是一样痛！
喝八珍吧，会舒缓一点
闷闷发表于 2012-8-17 08:40 PM

是丫，记得我最严重的时候，还紧急送医打止痛针哦，
止痛针很快见效，大概5-10分钟，不过医生不建议。

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:15 AM

我之前吃粉红色的，没用的
你可以去pharmacy买一个黄色的
那个我吃一粒就有效了..
我跟你一样很严重..
XiAoKu 发表于 2012-8-17 09:03 PM

嗯嗯，我吃着是蓝色的，有份250g跟500g的，
之前吃250g的就可以止痛，现在要买500g的了...

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:16 AM

怕長期吃止痛藥
會越來越沒效果的...

吃白鳳丸吧~
'-'Asuka'-' 发表于 2012-8-17 09:07 PM

你是吃白凤丸吗？真的有效吗？我是说是不是亲生经历的？

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:17 AM

我也是T T~~~
我痛到呕吐，脚软！
三个月第一次吃白凤丸，结果早6天来== 怎么了..............害我没有心 ...
鬼鬼^o^ 发表于 2012-8-17 09:15 PM

啊...那你有没有去问问店员看看？

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:19 AM

我也是
第1天很痛很痛
什么事都做不了，只能休息

然后喝烧水睡觉
起来会好很多

也因为这样
我很 ...
bbit_41 发表于 2012-8-17 09:37 PM

我不是变态丫！（你的头像）
我遇到出门考试什么的就会食用停经药噢

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:21 AM

都用热水袋的, 喝温水,平时没来月经也很少喝冷的,

看mm这样严重要去看下医生,不要自行吃药了~
SWEETY糖衣发表于 2012-8-17 09:45 PM

嗯嗯，再不行我得试试看白凤丸了

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:21 AM

我之前是痛到晕倒进医院两次。
然后慢慢的就不会了...因为我时不时会煮红豆红糖喝，对经痛有帮助的哦。 ...
艾比发表于 2012-8-17 10:57 PM

你吃着白凤丸丫？真的有效哦？

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:23 AM

請問你的紅糖紅豆怎麼煮><
我試過，可是很難喝，你可以pm我教我水放多少嗎

我也是痛到要死
LittleV93 发表于 2012-8-17 10:59 PM

等着食谱。。

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:23 AM

回复 livemylife
我喝了八珍就好很多咯~
RexM6 发表于 2012-8-17 11:10 PM

若是我那该有多好呀

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:24 AM

MM，EPO可以帮助你改善经痛的问题噢！
yrr 发表于 2012-8-17 11:26 PM

epo？没听过。是直销吗？

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:24 AM

最快速的方法就是拿驱风油搽在肚脐和耳朵后下方的位置,症状暂时会减轻很多。
418693181 发表于 2012-8-17 11:31 PM

哦？新的方法呢！会试试看！谢分享丫！

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:25 AM

喝红糖山楂。
每天喝500ml，
两三个月后就会好了=)
你可以上网找这些资讯。
很有用哦=)
oceansbaby 发表于 2012-8-17 11:35 PM

好的，谢mm分享丫

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:26 AM

就是红豆加水煮到红豆变软了就放brown sugar哦，
其实份量都是自己拿捏的哦，你要喝浓点的话，水就 ...
艾比发表于 2012-8-17 11:56 PM

就是红豆汤的味道吧，应该很好喝的！谢分享丫！

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:27 AM

去年我有post 过这样的一个贴 .. 那时候蛮多人给我意见的 .. 可是那个贴被资源回收了 ..
蛮多人 ...
jweiwei 发表于 2012-8-18 12:21 AM

资源回收？怎么回事？

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:28 AM

迟点巧克力，能改善的哦
不要和冰冷+黄莉
shopshop99 发表于 2012-8-18 02:00 AM

我问过医生，巧克力是不能止痛的哦！mm要停止这习惯咯！
我嘴巴很选的，我不吃黄梨的。

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:29 AM

回复 livemylife

我也是严重经痛，去看医生，吃黄色的止痛药，很强一下，吃了就不痛了。医生说如 ...
lovexiaohui 发表于 2012-8-18 08:33 AM

嗯嗯。mm也一样噢!

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:30 AM

回复 livemylife

长期吃panadol 是不可以的，你要试下吃月见草，我女朋友吃这个，来月事好像没有 ...
SPEX01 发表于 2012-8-18 08:34 AM

嗯哪...我才开始吃一个月，希望看到效果。

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:31 AM

去给妇科看看，如果没事，就给中医看。。。记得要把身体调养好。。。。
grace2017 发表于 2012-8-18 08:39 AM

嗯嗯。会的。谢关心。

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:31 AM

mm少喝冷水，就会减轻痛楚的~~
小坏蛋~~ 发表于 2012-8-18 09:25 AM

月事一星期前都会戒生冷的东西

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:33 AM

我就是其中的例子，有时会经痛到头晕要晕倒，冒冷汗那种，结果怀孕时去检查，
原来子宫巢外面有颗比鸵鸟蛋 ...
fb00139992 发表于 2012-8-18 09:40 AM

我也想去妇产科检查，不过他们跟我说要结了婚的女性朋友比较好哦。

作者: livemylife 时间: 2012-8-18 11:34 AM

lz,我也是很严重的。。
会吐也是痛到不顶。。

所以我一来就是一直睡觉，涂风油在腹部，躺着不 ...
bynow 发表于 2012-8-18 10:06 AM

你们会一直拉肚子吗？我来月事会一直上大号，不过医生有说是正常的？

作者: shopshop99 时间: 2012-8-18 11:39 AM

我问过医生，巧克力是不能止痛的哦！mm要停止这习惯咯！
我嘴巴很选的，我不吃黄梨的。
livemylife 发表于 2012-8-18 11:28 AM

是噢？可是我吃了，真的舒服多

作者: 小坏蛋~~ 时间: 2012-8-18 11:51 AM

月事一星期前都会戒生冷的东西
livemylife 发表于 2012-8-18 11:31 AM

其实平时的时候都要少喝冷水不一定是月事前一星期才戒的
平时少喝久而久之痛就不会那么够力了我是那样慢慢的戒掉的
你少喝冰来的月经也不会那么多血块的

作者: 随随便便 时间: 2012-8-18 11:54 AM
止痛药不可以吃。。会影响健康。。我都是躺在床上滚来滚去。。吃粥

作者: 小=欣=欣 时间: 2012-8-18 12:03 PM
不懂事当归还是淮山... 煮来喝蛮有效的之前妈妈有煮过喝起来甜甜的
(建议lz到中药店问问... 因为我不清楚是哪个/-\)

作者: 艾比 时间: 2012-8-18 12:54 PM

你吃着白凤丸丫？真的有效哦？
livemylife 发表于 2012-8-18 11:21 AM

对啊，我有吃哦，一星期吃三次的。
过后来时就不痛了后就改成一星期吃一次哦。
到现在也没什么觉得痛，只是腰酸罢了。

作者: yrr 时间: 2012-8-18 12:55 PM

epo？没听过。是直销吗？
livemylife 发表于 2012-8-18 11:24 AM

epo叫做月见草油，是女性的恩物。。
一直以来都是用来调理和照顾女性的健康。。

PM你我现在吃着的牌子的资料了。。
请看看！

作者: 衰婆_贱帅 时间: 2012-8-18 01:11 PM
美眉试试看玫瑰花茶
维持喝一整个月
来那个还是可以喝~

我来第二天会很痛
可是喝了第三天没有什么感觉了

我以前不喜欢吃药
对身体不好
痛的要死都不吃
后来听说玫瑰花茶对女生很好
就试试了~
虽然还是会痛
可是减轻不少

希望对你有帮助喔

作者: 幸运儿の 时间: 2012-8-18 01:11 PM
美眉是一开始（就是第一次来月经）就会经痛吗？每个月都会？如果是就是属于原始性经痛，通常原始性经痛比较难治愈，只能尽量去减轻疼痛。医生说要分娩过后就会自然好了，因为我们的子宫收缩的不太顺利，所以造成疼痛，怀孕会让子宫撑大然后分娩之后就收缩，所以分娩之后我们的子宫收缩就会比较顺畅，经痛就会好了。当然不是叫你现在去生孩子啦！只是让你了解而已

我们平时也要好好调理身体，刺激性的食物、冰冷的饮料和食物都要绝口不碰才是上上之策，经期来之前尽量不要乱吃东西，要多吃能增加女性荷尔蒙和大豆黄铜素的食物多补充营养，为接下来大量荷尔蒙流失做准备。可以喝大量豆浆、玫瑰花茶，以及一些中药店有卖的暖身体的中药，也可以吃一些粗粮，并喝一些帮助清除体内垃圾的饮料，比如富含益生菌的酸奶和排毒的蜂蜜、金银花、菊花等。很多经期有经痛的女生多是因为来经前吃了生冷的食物饮料，所以要好好调理身体就可以避免经痛的发生。来经前可以用中药来泡澡，也可以直接用水泡，可以加点干玫瑰或牛奶就可以了，可以帮助我们的子宫保持温度。勤劳保养照顾自己，爱惜爱护我们的子宫，姐姐妹妹我们一起来！

P/S：我不是卖家也无意打广告，但是会推荐美眉尝试使用Colour牌卫生巾，它真的很不错。使用之后会有助改善一些经痛，月经血块和月经量的问题，我使用了会觉得月经来的比较顺畅，没有血块了甚至血的颜色由以前的暗红色（有很多血块）变成鲜红色（没有血块，偶尔有一点点是因为经期前吃了【禁品】

），你可以自己去卖场搜索，希望能帮助你祝你早日脱离经痛苦海

不好意思！我太长篇大论了

作者: 莉子 时间: 2012-8-18 01:20 PM
不要吃止痛藥、對身體不好、會影響以後生孩子的。
讓他痛吧、我每個月都有那麼一天不上學、原因是別人再上學、我在床痛到喊

作者: '-'Asuka'-' 时间: 2012-8-18 01:32 PM

你是吃白凤丸吗？真的有效吗？我是说是不是亲生经历的？
livemylife 发表于 2012-8-18 11:16 AM

我吃一次而已耶~
我聽很多人都說有效~
我來的時候都會很不舒服很痛
就有一次完全不痛不曉得是白鳳丸的緣故還是其他原因..

作者: 莲lian 时间: 2012-8-18 02:05 PM
哇，你的方法令人无言。。

我会直接躺在床上，︿︿　

作者: chinagirl1418 时间: 2012-8-18 02:10 PM
痛经有很多原因引起的。。
我也是受苦者
但是我喝了lamor2
很有效，不会痛也变得很准时。。
得空你就进去看下吧。。我是在这里买的。。（纯粹分享)
https://www.facebook.com/charles.ling456

作者: cy5433 时间: 2012-8-18 02:21 PM

建议MM去看医生检查比较好，之前也跟MM一样，去医院scan了下，原来是一颗大水瘤作祟，需要开刀移除的~ 现在拿掉了，都没痛了~

作者: yingying91 时间: 2012-8-18 02:42 PM
月经来完之后, 吃白凤丸,可以避免下个月来的时候的疼痛~

作者: cookiecc 时间: 2012-8-18 02:44 PM
回复 1# livemylife

你饮食是不是很不良啊小姐？

作者: jweiwei 时间: 2012-8-18 04:41 PM

资源回收？怎么回事？
livemylife 发表于 2012-8-18 11:27 AM

因为过了三个月or半年了 .. 没人回复 .. 所以版主会弄去资源回收 ..

更何况 .. 我那个贴 .. 差不多开了1年了 .. 所以就被资源回收了 ..

作者: grace2017 时间: 2012-8-18 05:42 PM

嗯嗯。会的。谢关心。
livemylife 发表于 2012-8-18 11:31 AM

大家都是女人。。别客气了。。。

作者: SPEX01 时间: 2012-8-18 05:57 PM
回复 66# livemylife

还会痛的话，告诉我把 =）
我看可以帮到你什么没有

作者: sswwei 时间: 2012-8-18 06:20 PM
我经期前会多吃姜(叫我妈用姜炒菜,每天吃)
还有喝热美禄都蛮有效的

作者: 0228_carol 时间: 2012-8-18 07:32 PM

西医给我的止痛药就是在药剂行买得到的哦...中药我也试过了，没有效后中医叫我做妇产科检查比较好，不过 ...
livemylife 发表于 2012-8-18 10:51

楼主你也可以试试 "月见草油"...或者每个月的月事完了之后...煮"八珍"来喝...平时都不要再喝冷饮料了....

作者: jb-shop 时间: 2012-8-20 05:08 PM

话说我已经在月事来的前戒冷戒生了，难道要长期戒冷吗？不要啊
livemylife 发表于 18/8/2012 11:12

不用戒冷吧
就尽量少吃冷的
譬如说天气很热受不了的时候可以喝喝冷的
平日如果喝爽的话就控制一下喔

作者: 笨笨 时间: 2012-8-21 12:02 AM
MM你需要改变自己的生活作息和饮食哦

作者: blueC 时间: 2012-8-21 05:02 PM
我是用了一种由黄豆做的cream 完全不痛了

作者: 贪吃的老鼠 时间: 2012-8-22 12:21 AM
回复 41# livemylife

是直销产品来的。。。我没有卖啊！！
我是吃了不错，才向你推荐！

作者: elizabethwu 时间: 2012-8-23 08:23 AM
LZ 身体缺维生素了。补充VIT。 E和CALSIUM 一段时间，这样的状况就消失了
半年内见效

作者: hasegawa.maya 时间: 2012-8-24 09:22 AM
各位mm，其实吃止痛药，要在还没疼之前吃的，因为药效也是需要时间来发挥作用的。

除了食用止痛药，mm们也可以采用穴道按摩，
三陰交穴
-位於小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方的位置。

合谷穴
-按压大拇指与食指间虎口凹陷处

另外，mm也可以做腿部伸展，微微的伸展就可以了。

作者: yiibaby 时间: 2012-9-1 05:47 PM
经痛哪里可以吃止痛药的

我也是会很痛，都是忍着 2天就没事了
我不吃哪种药。觉得会有副作用

作者: valenhar 时间: 2013-5-29 11:28 AM
我也是有这样的经痛问题，也困扰了我很久，自从中学时期，每个月的我一定有一天需要在医药室休息，因为痛得无法上课。家人总是为了我的状况也很担心，中药西药都吃过了，也没见的改善多少，就这样，止痛药就成了我的包包的必需品，在家，还有妈妈炖八珍汤来补一补，出了外地念书，上班，可就没这样的机会。
这样的痛也折腾了我10年，一直就只靠药物来控制，也就习惯了，朋友也介绍我很多的补助品说每天吃没有所改善，说真的，我不怎么喜欢吃药，如果不是在毫无选择的情况下，我是能免则免。
但是知道补助品能够帮助，也就买了瓶瓶罐罐的摆在家里，一开始很努力的吃，忙的时候可能忘记了，没多久，想说好久没吃了，想吃时，它却过了截止日期。不能够再吃，也因为这样，也陆陆续续买了又丢了不少的药。

直到去年的某一天，我男友的妹妹就跟我分享说她自己的经历，她是不会痛不过她就是3-4个月才来一次的，而且每次都是黑色的，但是她遇到了个救星就是换一条裤子，就这样她的问题从3-4，2-3，1-2 到现在的正常。她说你既然有这样的问题，何不试一试，我心也在想，如果她的那么严重都能改善，要不给自己一个自会试一试，也不怕它会过期，就在这样的信念下，我把它传上了，就这样到现在也有八个月的时间，从很痛到慢慢的改善，到现在完全不痛,也改善了我的胃胀风，便秘的问题。

这是我最好的礼物，我想每个女人都有这样的问题，记得好好保护我们最珍贵的子宫。其实很多人都有经痛，那又知道为什么？

女生为什么会痛经?痛经大致分为两种：一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫位置不正，内分泌失调所致。

此外，痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。空气不好受某些工业或化学性质气味刺激。
我就因为一条裤子改变了我不需要用药物去控制，如果需要了解更多，可以PM我，愿意分享给所有的姐妹们，

好好照顾自己，也是对家人，爱你的人与你爱的人的一种爱。因为小小的经痛也会形成子宫颈癌的。身体是自己的，自己不照顾，没能比你更了解自己，保健就从年轻开始！！！

男生们如果你的女性朋友也有类似的问题，可以分享出去哦！！！小小的分享希望可以帮助到有需要的人!!!

作者: 猪排王 时间: 2013-6-30 03:10 AM
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作者: kjaoiypcieng 时间: 2013-11-19 12:44 PM
可以试color卫生棉，来自美国产品，经痛、血块、白带，经期调合都没有了，超好用的产品
我有代理，有兴趣可以pm我。

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