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标题: 月经来一点点。。。 [打印本页]

作者: rEd.deViL@    时间: 2012-6-6 11:19 AM
标题: 月经来一点点。。。
之前每个月来月经都很正常。
一般都是来3-4天。
可是这个月来得很少量,就是水水的,今天才第三天就貌似没有了。
昨天也是来得超级少。。。

会不会是因为这个月我有一个星期节食的关系呢?

期待大家给些意见/经验谈。谢谢。
作者: SHANDYOOI    时间: 2012-6-6 11:26 AM
问医生。。。。这个太深奥了。
作者: Jayrein    时间: 2012-6-6 12:00 PM
看你怎么节食法
可以说明一下你这个月的菜单??
作者: rEd.deViL@    时间: 2012-6-6 12:10 PM
回复 3# Jayrein

我是前个星期一整个星期都没吃午餐。。
有3天早餐吃一些生菜。晚餐也吃很少,有时只吃2片面包。。。。

但是第四天开始就有吃早餐和晚餐了。
但是还是吃不多。。。

我的经期是月头,没有延迟。
就是少的可怜。

打算今晚去看中医。

不过也想看看大家有没有什么经验谈。。。
作者: Jayrein    时间: 2012-6-6 12:17 PM
回复  Jayrein

我是前个星期一整个星期都没吃午餐。。
有3天早餐吃一些生菜。晚餐也吃很少,有时只吃2 ...
rEd.deViL@ 发表于 2012-6-6 12:10 PM



    我想你最好停止你的节食
因为以我朋友的经验来看
她也是节食,但是比你严重的节
她是停经1年哦
你要不要试试看正常的吃,看你下个月有没有恢复再做决定
因为是身体的营养不足的关系
作者: rEd.deViL@    时间: 2012-6-6 12:25 PM
回复 5# Jayrein
我也是这样想。。。
真是担心。。。
希望今晚看了医生,调理好身体就好了。。。

不敢节食了。。。
多做运动才是王道啊。。。

现在是欲哭无泪。失去才知道要珍惜。
作者: Jayrein    时间: 2012-6-6 12:27 PM
回复  Jayrein
我也是这样想。。。
真是担心。。。
希望今晚看了医生,调理好身体就好了。。。

不敢 ...
rEd.deViL@ 发表于 2012-6-6 12:25 PM



    其实你正常的吃应该就没有问题了
中医都是给你补气补血
可能会让你胃口大开的哦
给我我会正常过一个月,有事再去看
作者: rEd.deViL@    时间: 2012-6-6 12:38 PM
回复 7# Jayrein
我是那种一有风吹草动就吓到半死的类型,所以我还是去看看医生比较放心。
还是很谢谢你的建议。
我会尽量调好自己的饮食习惯。。。
作者: Adin    时间: 2012-6-6 04:41 PM
回复 8# rEd.deViL@
不可以节食的。节食时候,身体达不到的营养,就会弄到体内的荷尔蒙不断的变化。弄到有荷尔蒙失调的现象。
医生一定给你吃一些平衡荷尔蒙的药或补药的。
你不要吃那么多冰冷的食物。如果可以,学习每个早上起床喝一杯热开水。很好的。
另外,你也可以喝金卓叶来帮你调理的。
月经调理不好,人很容易衰退的。好像年纪大的人,收经后,很快老的。
作者: hychai    时间: 2012-6-6 04:51 PM
应该是和你节食有关系吧,营养不良照成吧。
多吃点补血的东西吧,尤其月经来时候,适量喝点红豆水也不错,以前我每次来月经时候,都会泡红糖水放点红枣,补血的哦,很好喝的。
作者: kvin9    时间: 2012-6-7 11:07 AM
应该是节食的问题吧!
如果你要减肥,可以建议你少量多餐,然后就是吃到有感觉的时候就停,再配合一些些运动,这样就可以达到减肥的效果了!
作者: rEd.deViL@    时间: 2012-6-7 01:24 PM
真的。昨晚去看了中医。他说是我营养不良的样子。
还说我节食的方法错误。。。
配了一些中药。吃吃看再来发表下成效吧~~

经过这次,以后真的不敢这么极端的减肥了。
作者: kjaoiypcieng    时间: 2013-11-19 01:06 PM
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