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标题: 吃五种食物赶走你的‘熊猫眼’ [打印本页]

作者: 远离尘世 时间: 2011-9-11 11:47 PM
标题: 吃五种食物赶走你的‘熊猫眼’
1.芝麻：芝麻富含对眼球和眼饥具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑
         眼圈的形成。除了芝麻，富含维生素E的其它食物还有花生，
         核桃，葵花子等。

2.鸡蛋：由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而鸡蛋又能促进细胞再生，因此经常
         食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效
         的。此外，瘦肉，禽蛋，水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物
         也有助于减少黑眼圈形成。

3.胡萝卜：除了维生素E能对眼球和眼饥有滋养作用外，维生素A也有此般功效。
            胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常
            机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，
            尤其是黑暗中的视力。

4.海带：由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使
         血红蛋白的增加，从而增强其输送养分和营养成分的能力，而海带富含铁质
         所以经常服用海带，可以缓解。

5.绿茶：经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起
         的黑眼圈。此外，外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的
         绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈现象即可
         得到一定的缓解。

作者: magic_0890 时间: 2011-9-12 03:40 AM
不错，下次我熊猫眼时，我也试试这些方法

作者: 远离尘世 时间: 2011-9-12 04:22 AM

不错，下次我熊猫眼时，我也试试这些方法
magic_0890 发表于 2011-9-12 03:40 AM

嗯～不过不是被打到的哦～

作者: jane2011 时间: 2011-9-13 11:48 PM
谢谢分享啦，会试试看，但是应该也尽量不要熬夜吧

作者: 远离尘世 时间: 2011-9-14 12:40 AM

谢谢分享啦，会试试看，但是应该也尽量不要熬夜吧
jane2011 发表于 2011-9-13 11:48 PM

说得好～不熬夜才是正确根治的方法～

作者: vivilove 时间: 2011-9-15 04:03 PM
我都常常熬夜

作者: fresh88 时间: 2011-9-15 10:00 PM
‘熊猫眼’时，可以试试看

作者: 蒲~公~英 时间: 2011-9-15 10:40 PM
熊猫眼是我的老朋友了。。
可是他老是跟着我，还是不行。。
要去试试看了。。

作者: 谚烽 时间: 2011-9-16 01:10 AM
下次考试后要试试看了

不然一出去别人就会问"你几晚没睡了?！"

作者: sandy1082 时间: 2011-9-17 11:00 PM
想试试看呢

作者: 斗神传 时间: 2011-9-23 05:43 PM
真是不错的帖子~值得一读~XD

作者: エヘ 时间: 2011-9-25 09:38 AM
学习一下也无妨.充实知识呢

作者: terryl 时间: 2011-10-16 10:43 PM
每天至少吃一粒鸡蛋，可是黑眼圈就是那么的爱我。哈哈。

作者: 远离尘世 时间: 2011-10-17 08:16 PM

每天至少吃一粒鸡蛋，可是黑眼圈就是那么的爱我。哈哈。
terryl 发表于 2011-10-16 10:43 PM

呵呵。。再吃其它食物看看，还有也不能常熬夜。。那黑眼圈是一样赶不走的～

作者: ◆小烏龜◆ 时间: 2011-10-18 06:28 PM

1.芝麻：芝麻富含对眼球和眼饥具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑
眼圈的形成。除了芝麻，富 ...
远离尘世发表于 2011-9-11 11:47 PM

都有吃~怪不得我眼睛那么好

作者: princessss06 时间: 2011-10-19 10:14 PM
我喜欢吃海带！

作者: blanche_528 时间: 2011-10-24 07:25 PM
我都有经常吃噢

作者: cuppiecake 时间: 2011-10-27 01:56 PM
应该不能的吧

作者: 明姑娘 时间: 2011-10-27 05:57 PM
把绿茶包浸在冰冷的水一阵子后再拿来敷，是不是也可以？

作者: Aeky 时间: 2011-10-30 10:00 PM
都是我喜欢的食物~~

作者: eedenhouse 时间: 2011-11-2 03:41 PM
我也要试试

作者: khorkaidat 时间: 2011-11-11 07:59 PM
黑圆圈是没有办法那么简单就被除去的~唉

作者: SunnyDonut 时间: 2011-11-13 05:57 PM
我的黑眼圈也好深！我要试试看这些方法了，谢谢哦！！

作者: WOW917 时间: 2011-11-14 07:46 PM
谢谢分享喔

作者: nee2003 时间: 2011-11-15 12:20 AM
都是我爱吃的耶～除了海带～

作者: Rushman 时间: 2011-11-15 10:13 AM
我都不熬夜，可是天生就有熊猫眼！得试试楼主的方法。

作者: yoke1301 时间: 2011-11-16 06:03 PM
谢谢你这么详细的说明，现在终于明白了！！

作者: liewct 时间: 2012-2-11 11:21 PM
鸡蛋只吃蛋白比较好~~~~~~

作者: catchstar 时间: 2012-2-21 11:12 PM
謝謝樓主的分享～～～～

作者: 谢宇 时间: 2012-2-24 09:51 PM
不知道有没有用，试试看

作者: shinkitan 时间: 2012-2-25 07:49 PM
天天熬夜吃了也没有用吧

作者: yuebear 时间: 2012-2-28 12:41 PM
真的吃得走嗎？？？？不過還是會試一試=]]]] 不過多久才會見效蛤？？

作者: 大苹果 时间: 2012-2-28 10:06 PM
我的熊猫眼是遗传有的医吗

作者: amygan 时间: 2012-3-6 11:36 PM
谢谢分享

作者: 愛羙麗 时间: 2012-3-25 11:15 AM
谢谢楼主分享一定试试

作者: 愛羙麗 时间: 2012-3-25 11:16 AM
谢谢楼主分享一定试试

作者: vitacone 时间: 2012-3-29 01:23 PM
原来电脑辐射会引起熊猫眼啊？@@

作者: blue_storm 时间: 2012-3-31 12:47 PM
鸡蛋.....鸡皮蛋算吗？？

作者: candyhow 时间: 2012-3-31 01:36 PM
谢谢分享...

想试试看呢

作者: NiNi92 时间: 2012-3-31 06:14 PM
要試試看～希望有效

作者: chloe121 时间: 2012-4-2 03:05 PM
有3样都是我的最爱，所以熊猫眼可以离我远远了。wuahahaha

作者: 死神一户 时间: 2012-4-2 03:08 PM
谢谢楼主分享让我知道了 =）

作者: 早晨99 时间: 2012-4-8 04:15 PM
我天天都有吃鸡蛋也　～～～　

作者: zealcollect 时间: 2012-4-8 08:31 PM
第五的要试试看。。

作者: cassyu 时间: 2012-4-11 06:25 PM
原来鸡蛋可以~

作者: moneyhome 时间: 2012-4-14 06:17 PM
谢谢分享。。。

作者: blitzk 时间: 2012-4-19 02:40 PM
谢谢 lz 分享

作者: 林米苛 时间: 2012-4-24 11:49 AM
我常吃鸡蛋和芝麻，黑眼圈怎么还是那么深

作者: 维尼熊1号 时间: 2012-5-27 01:13 AM
统统都是自己喜欢吃的
海带就不是

作者: mrsloke 时间: 2012-6-25 02:04 PM
谢谢分享 - 会试一试

作者: 阿君 时间: 2012-6-25 02:11 PM
谢谢分享！会试的！

作者: JacinthJane 时间: 2012-6-25 05:10 PM
我黑眼圈很重；（（

作者: yes!一族 时间: 2012-6-27 01:27 PM
但我老公差不多每天都有吃鸡蛋（其他的四样就没经常吃啦！特别是绿茶，他一向来都不喝茶的），可是他的熊猫眼就是挥之不去。

作者: 紫戈_米 时间: 2012-6-30 10:29 AM
谢谢分享…回家试试！

作者: Caroline0612 时间: 2012-6-30 03:25 PM
谢谢分享 ........

作者: 乔伊思 时间: 2012-7-1 10:50 PM
谢谢分享哦~~
一直在寻找解救方法

每次考试都会有熊猫眼

作者: merlynstore 时间: 2012-7-2 10:29 PM
2.鸡蛋：由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而鸡蛋又能促进细胞再生，因此经常
         食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效
         的。此外，瘦肉，禽蛋，水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物
         也有助于减少黑眼圈形成。

每天都吃，怎么还是有的，呵呵

作者: 筱Yii_^^ 时间: 2012-7-14 04:37 PM
谢谢楼主分享~

作者: bluebb 时间: 2012-7-14 11:16 PM
希望真的能赶走我的熊猫眼～～谢谢分享

作者: satan520 时间: 2012-8-21 02:42 PM
常熬夜來試試...

作者: kkk33 时间: 2012-8-21 04:50 PM
谢谢楼主分享～

作者: CCSecurity 时间: 2012-9-1 09:02 PM
谢谢分享

作者: 会说话的香蕉 时间: 2012-9-11 02:03 AM
这治标不治本呢~

作者: Ai_paobaby 时间: 2012-9-12 02:49 PM
绿茶我每天喝,黑眼圈都没有改善的？？ ^^

作者: Papizai 时间: 2012-9-20 07:36 PM
谢谢分享，但黑眼圈是我的好朋友吧，赶也赶不走！！！

作者: 魔幻芭比 时间: 2012-9-21 09:28 AM
有空要试试看了~谢谢分享

作者: RobinK 时间: 2012-9-21 09:14 PM
谢谢分享

作者: DOUBLEXTRADING 时间: 2012-9-22 10:40 PM
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作者: La●View 时间: 2012-9-23 01:04 PM
早睡早起是最好~

作者: dalang_logictis 时间: 2012-9-24 03:57 AM
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 蕃茄 时间: 2012-9-26 03:24 PM
谢谢分享啦，会试试看

作者: kimberly382 时间: 2012-9-26 10:31 PM
真的有效嗎?我黑眼圈真的越來越重了誒~~好困擾喔

作者: jensen08 时间: 2012-9-28 12:01 AM
几乎每天都吃鸡蛋，但还是赶不走熊猫眼

作者: Elaine蕙贤 时间: 2012-9-28 10:41 PM
除了鸡蛋、剩的我都不吃```可我熊猫眼还是一样没变啊@@

作者: babecheng 时间: 2012-9-29 05:13 PM
五样里我只吃一样鸡蛋= =，绿茶迟点我会试看。。

作者: pink0myk 时间: 2012-10-3 02:11 AM
娃哈哈这5种食物都是我的爱每个星期至少有3天都在吃诶
加油加油我不要和熊猫作朋友 XD

作者: jimobaby 时间: 2012-10-3 09:57 PM

原来鸡蛋可以消黑眼圈以前还不知道呢
谢谢楼主分享哦

作者: idiotwang 时间: 2012-10-8 10:51 AM
鸡蛋我吃很多啊~还是有 T^T

作者: lov34 时间: 2012-10-8 06:50 PM
茶包試過了！效果還好

作者: kevin0217 时间: 2012-10-12 05:39 PM
哇！全部都喜欢吃的，下次绿茶当水喝就好了！
然后买多多芝麻饼吃

作者: 紫戈_米 时间: 2012-10-13 08:39 PM
谢谢分享，下一次试看^^

作者: 小ZONG 时间: 2012-10-14 10:56 AM

綠茶我的最愛

作者: Cherry_x3 时间: 2012-10-16 11:35 PM
黑眼圈真的很不容易摆脱吖~~

作者: cxiaohui 时间: 2015-9-16 05:13 PM
谢谢分享

作者: 寻梦人 时间: 2015-9-17 11:35 AM
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作者: YukiSun 时间: 2015-9-19 04:13 PM
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作者: viva57 时间: 2015-9-21 02:43 PM
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作者: 温情小狗 时间: 2015-9-23 12:35 PM
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