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标题: Zumba+流行廋身舞 (Modern Fit+Zumba) / 性感热舞 (Sexy Modern) [打印本页]

作者: agvis    时间: 2011-8-6 12:20 PM
标题: Zumba+流行廋身舞 (Modern Fit+Zumba) / 性感热舞 (Sexy Modern)
本帖最后由 agvis 于 2014-4-19 11:02 PM 编辑

Zumba + 现代流行廋身舞(Modern Fit + Zumba)

- 有节奏性的舞蹈编排
- 达到全身运动的效果
- 排汗量佳
- 不沉闷的运动方式
- 多元化舞风

它不仅是一种有趣的廋身舞,也可以达到紧实,去水肿,排脂的效果。只要持之以恒,做个健康美,自信,漂亮的mm并不难。
作者: YEN~525    时间: 2011-8-8 06:29 PM
是在那里一代呢? 类似什么舞风呢?
作者: agvis    时间: 2011-8-8 09:55 PM
回复 2# YEN~525

在五福城, 现代舞式的运动,多样化舞步,不是韵律操。排汗量大,有节奏,有舞步的。
作者: YEN~525    时间: 2011-8-11 08:09 PM
回复 3# agvis

嗯! 原来如此,是个不错的 二合一舞蹈。支持支持 ~
作者: agvis    时间: 2011-8-11 10:44 PM
回复 4# YEN~525

谢谢你的支持哦!
作者: alllife    时间: 2011-8-12 11:30 AM
学费呢?一星期一天?
作者: agvis    时间: 2011-8-13 12:35 PM
回复 6# alllife

可以给我你的电邮或联络号码吗?会告诉你详情。
作者: 藤井阿树    时间: 2011-8-16 03:13 PM
我有兴趣,想了解一下,谢谢!!^^
作者: LeeEel鳗鱼    时间: 2011-8-18 06:36 PM
可以了解一下吗
作者: 净晨风    时间: 2011-8-18 11:18 PM
有興趣~ pm我
作者: agvis    时间: 2011-8-18 11:31 PM
回复 9# LeeEel鳗鱼


  Modern fit 是现代舞加上aerobic, 目前只有一跟二有,晚上7.30pm,如你有兴趣可以留下联络号码给我。
作者: agvis    时间: 2011-8-18 11:43 PM
回复 10# 净晨风


    PM 去你的 MSN了。
作者: 净晨风    时间: 2011-8-19 12:17 AM
回复  净晨风


    PM 去你的 MSN了。
agvis 发表于 2011-8-18 11:43 PM



   PM我JBT 可以嗎~ MSN我很少上
作者: LeeEel鳗鱼    时间: 2011-8-19 10:09 AM
那学费是多少呢
作者: agvis    时间: 2011-8-19 11:02 PM
回复 13# 净晨风

对不起哦,我还没有权限可以PM,你·去FB 加 Modern Fit 好吗?
作者: agvis    时间: 2011-8-19 11:13 PM
回复 14# LeeEel鳗鱼
   

请在面子书加Modern Fit.
作者: chanel51    时间: 2011-8-20 11:37 PM
多少钱?在那里学??
作者: agvis    时间: 2011-8-21 10:46 AM
回复 17# chanel51


  在五福城,你可以去FB 查看, 找modern fit 的group.
作者: 小小公主    时间: 2011-8-22 09:36 PM
那里没有电话地址的?靠近哪里呢?
作者: agvis    时间: 2011-8-22 11:10 PM
回复 19# 小小公主

在osk bank 隔比得楼上三楼。(JS Curtain 楼上)
作者: 小小公主    时间: 2011-8-23 10:20 PM
好的,谢谢
作者: QQsusan    时间: 2011-8-25 12:33 PM
我有兴趣,想了解一下
作者: agvis    时间: 2011-8-25 06:12 PM
回复 22# QQsusan

请去facebook 加 MODERN Fit 就可以了解了。谢谢。
作者: QQsusan    时间: 2011-8-25 09:46 PM
回复 23# agvis


    我在FB找不到哦!
作者: agvis    时间: 2011-8-25 10:42 PM
回复 24# QQsusan

对不起哦,因为我不大会用JBT, 你在search 那找modrn fit 就有了。还是你可以给我你的联络放式吗?
作者: QQsusan    时间: 2011-8-26 04:37 PM
回复 25# agvis


    email 我(su_san5388@hotmail.com )
作者: noodles    时间: 2011-9-6 01:56 PM
有興趣~ pm我价钱&时间
作者: agvis    时间: 2011-9-9 09:19 AM
回复 27# noodles


可以给我你的联络电邮吗?
作者: noodles    时间: 2011-9-9 02:05 PM
回复 28# agvis


    xiaoting@live.com.my
作者: rosetine    时间: 2011-9-28 12:47 AM
我有兴趣。。可以pm我吗??
作者: littleEnEn    时间: 2011-9-30 11:57 PM
可以给我知道详情吗? pm 我,谢谢
作者: agvis    时间: 2011-10-8 12:01 AM
回复 31# littleEnEn


    可以给我你的联络邮址吗?我PM不到你。 或你去面子书加Modern Fit 的page.
作者: 不是帅哥美女    时间: 2011-10-12 05:30 PM
可以了解一下吗?
作者: agvis    时间: 2011-10-12 11:54 PM
回复 33# 不是帅哥美女


配合各种舞步的运动廋身舞,跟随音乐的节奏舞步,不同于一般的韵律操。可排汗廋身。
作者: yeesinnnnn    时间: 2011-10-13 11:37 AM
可以了解一下吗?
作者: sakuraba    时间: 2011-10-16 02:22 AM
有興趣~ pm我
作者: agvis    时间: 2011-10-17 06:09 PM
回复 36# sakuraba


    PM 你了。
作者: agvis    时间: 2011-10-17 06:16 PM
回复 35# yeesinnnnn


    pm你了。
作者: 雪洁    时间: 2011-10-22 07:47 AM
你们怡保有分行吗?
作者: mikoyipo    时间: 2011-10-23 05:12 PM
pm我,我有兴趣。时间。最好星期2傍晚有课吗?。。多少钱?有国标舞吗?
作者: agvis    时间: 2011-10-23 09:28 PM
回复 39# 雪洁

对不起,没有哦。
作者: agvis    时间: 2011-10-23 09:30 PM
回复 40# mikoyipo

星期二的课在7.30pm.
国标舞在五,六,日。
作者: mikoyipo    时间: 2011-10-24 01:09 PM
要几个人才可以开班??目前我一个人。。可以pm我价钱多少吗?
作者: 小宁    时间: 2011-10-24 04:59 PM
本帖最后由 小宁 于 2011-10-24 05:10 PM 编辑

pm 我好吗??
email 也 ok, QQ_0110@hotmail.com
作者: 雨欣    时间: 2011-10-26 06:08 PM
能知道价钱吗?只有7.30有课?做工到8点的说==
作者: agvis    时间: 2011-10-29 11:08 PM
回复 45# 雨欣

如果你有4个人,可以组一班在 8.45pm的。
作者: aaalice    时间: 2011-11-2 01:59 PM
想请问我刚动手术,能够学吗?
有什么时段?中午的有吗?学费?
作者: agvis    时间: 2011-11-2 11:30 PM
想请问我刚动手术,能够学吗?
有什么时段?中午的有吗?学费?
aaalice 发表于 2011-11-2 01:59 PM


你刚动手术比较不适合,因为蛮激烈的。可是要看什么样的手术啦。暂时只有傍晚的班。
作者: tigerbabe    时间: 2011-11-8 02:13 PM
请问费用大概是多少呢?谢谢
作者: mikoyipo    时间: 2011-11-11 07:27 PM
请问五福城哪里?我直接过去问问。。
作者: agvis    时间: 2011-11-12 12:01 AM
回复 50# mikoyipo

OSK Bank 的隔壁, JS Curtain 楼上。 平常是美有人在那的。上课时间才有人。
作者: mikoyipo    时间: 2011-11-13 07:09 PM
那如果我我要问课程的话。。怎样联络? 我目前一个人哦。。想学这两项舞蹈
作者: agvis    时间: 2011-11-13 10:35 PM
回复 52# mikoyipo

请问你有兴趣哪个舞蹈?什么时间的·?
作者: mikoyipo    时间: 2011-11-16 11:33 AM
回复 53# agvis


    现代摩登减肥舞和国标。。星期2傍晚时间
作者: sofu    时间: 2011-11-16 02:58 PM
谢谢分享
作者: agvis    时间: 2011-11-17 09:53 PM
回复 54# mikoyipo

减肥舞二7.45pm和日9.00am, 国标舞在五跟六。
作者: mikoyipo    时间: 2011-11-19 07:43 PM
PM我价钱?星期2的。。还有五的。。几时开课??
作者: agvis    时间: 2011-11-23 03:36 PM
回复 57# mikoyipo h

好的,欢迎你,到时见咯。
作者: 歇子    时间: 2011-11-28 02:45 PM
回复  mikoyipo

减肥舞二7.45pm和日9.00am, 国标舞在五跟六。
agvis 发表于 2011-11-17 09:53 PM



    请问星期六有课程吗?
    星期日的学费多少?
    请让我知道,或给我电话号码,谢谢~
作者: agvis    时间: 2011-11-29 10:30 PM
回复 59# 歇子

请问你有兴趣哪个呢?
作者: 歇子    时间: 2011-11-30 05:20 PM
回复  歇子

请问你有兴趣哪个呢?
agvis 发表于 2011-11-29 10:30 PM



    减肥舞...
作者: litong5252    时间: 2011-12-1 04:55 PM
五福城好像远了一点哦,有没在DEBARU附近的,不过你们的学院在哪里啊,我这三个月每个星期三晚上都会到那边上课一下,还有学费是多少啊,我倒是可以去了解一下
作者: agvis    时间: 2011-12-1 11:29 PM
回复 59# 歇子

星期六只有国标,星期日有减肥舞。你给我你的电邮好吗?我pm你价钱。
作者: agvis    时间: 2011-12-1 11:30 PM
回复 62# litong5252

对不起,暂时没有星期三的课。
作者: wingsky    时间: 2011-12-29 07:14 PM
有belly dance吗?请email我详情,我女朋友有兴趣~ wingsky2005@hotmail.com ,谢谢。
作者: agvis    时间: 2011-12-29 09:57 PM
回复 65# wingsky

对不起,没有哦。
作者: agvis    时间: 2011-12-29 10:01 PM
回复 40# mikoyipo

嗨,现有星期二与星期日(10am)的班,星期日的在1/1/12开课。
作者: mikoyipo    时间: 2012-1-1 01:39 PM
我要过了年。。星期2傍晚吧。。。两个人。。oK??
作者: agvis    时间: 2012-1-1 07:17 PM
回复 68# mikoyipo

ok
作者: mikoyipo    时间: 2012-2-2 10:42 AM
今晚过去问详情你会在吗??
作者: yenhoon234    时间: 2012-2-5 10:11 PM
有兴趣,pm我,谢谢
作者: mikoyipo    时间: 2012-2-9 01:17 PM
回复 71# yenhoon234

请问你也是有兴趣学吗?星期2傍晚哦。。我们可以一起。。有伴哈哈。。
作者: agvis    时间: 2012-2-13 09:29 PM
回复 71# yenhoon234

对不起·,我的权限还不能pm,可以给我电邮地址吗?或你在FB加moder fit 的组。
作者: shinxiaojie    时间: 2012-3-2 05:52 PM
想要了解详情,PM我~
作者: agvis    时间: 2012-3-3 12:10 PM
回复 74# shinxiaojie

请给我电邮地址,我PM详情给你。
作者: AnnieX薰衣草    时间: 2012-3-12 03:03 PM
请问新手也能学吗?
作者: agvis    时间: 2012-3-12 11:59 PM
回复 76# AnnieX薰衣草

没问题,不用担心。
作者: 玉米口    时间: 2012-3-28 10:44 AM
请问是在那里,收费多少?
作者: agvis    时间: 2012-3-28 11:09 PM
回复 78# 玉米口

在五福城,请上facebook 的 modern fit 了解详情。
作者: 妍kayn    时间: 2012-3-29 03:06 AM
那真的会瘦吗?效果怎么样?我有兴趣哦。可以了解一下吗?0167193262   。很少上线可以sms我吗?  妈
作者: agvis    时间: 2012-4-1 03:51 PM
回复 80# 妍kayn

嗨,已sms你了。
作者: belovekei    时间: 2012-4-1 04:34 PM
有兴趣,不过我KL的不好意思
作者: 米可鱼    时间: 2012-4-3 11:25 AM
我想学,请联络我好吗?在fb里找不到modren fit
我的email.....mikoee811@hotmail.com
作者: agvis    时间: 2012-4-3 01:46 PM
回复 83# 米可鱼

你在fb的search那key 进modern fit, 就会看到了。不过我迟些会再email你。
作者: agvis    时间: 2012-4-11 12:27 PM
有活力的健康纤体现代舞,有任何询问可以电邮到:modernfitdance@groups.facebook.com
作者: Dressing-Bella    时间: 2012-4-11 03:18 PM
回复 1# agvis


    那里一种的?
作者: 小投资    时间: 2012-4-26 03:05 PM
谢谢分享
作者: agvis    时间: 2012-5-5 12:08 AM
回复 82# belovekei

没关系,谢谢支持。
作者: stupidstone    时间: 2012-5-7 08:14 PM
本帖最后由 stupidstone 于 2012-5-7 08:24 PM 编辑

有兴趣要学请e-mail我你的地址^^
jovialim1993@hotmail.com
作者: Joyce纹身妹    时间: 2012-5-16 08:14 PM
可以PM我相关资料吗?
谢谢~~
作者: agvis    时间: 2012-5-17 10:29 PM
回复 90# Joyce纹身妹

Joyce, 你已加入Modern Fit 的group了, 详情可以在那了解。
作者: lamb66    时间: 2012-5-18 06:25 PM
现代摩登减肥舞,配合舞步有乐趣的运动排汗减肥。
agvis 发表于 2011-8-6 12:20 PM



最近剛剛加入樓主的舞蹈班,樓主是位非常專業的舞蹈老師 舞蹈課程收費合理,有興趣的BB/MM如想跳舞,減肥+健身,不妨來試試
作者: agvis    时间: 2012-5-20 11:40 PM
回复 92# lamb66

谢谢支持
作者: simplylife    时间: 2012-6-5 12:14 PM
可以PM我相关资料吗?我有兴趣减肥舞,价钱是多少呢?
谢谢~~
作者: alllife    时间: 2012-6-6 03:52 PM
请问现代摩登减肥舞还有新开班吗?时间?因为我一个人而已,朋友说太远~
PM我详情与价钱~
作者: agvis    时间: 2012-6-9 12:51 AM
回复 94# simplylife

您好,我不能pm哦,有什么联络方法吗?
作者: agvis    时间: 2012-6-9 12:53 AM
回复 95# alllife

您好,我不能PM,有其它联络方式吗?
作者: sugarshopper    时间: 2012-6-9 02:52 AM
你有fb还是什么fans page 吗?=]
作者: agvis    时间: 2012-6-9 02:32 PM
回复 98# sugarshopper

您好,fb 可以要求加入 Modern Fit 的 page,
作者: simplylife    时间: 2012-6-22 06:35 PM
回复 96# agvis


    那就email我相关资料,可以吗?bellechen507@gmail.com




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