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标题: 请问各位你们如何练习反应速度 [打印本页]
作者: 紫龙    时间: 2011-5-31 12:26 PM
标题: 请问各位你们如何练习反应速度
请问各位你们如何练习反应速度，我要练习自己的反应速度 。请问各位 帮帮忙。
作者: kyleleong    时间: 2011-5-31 12:31 PM
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作者: celestial    时间: 2011-5-31 12:34 PM
你叫5个人同时拿篮球丢你，看你能顶回几个
作者: iiloveyeeii    时间: 2011-5-31 12:39 PM
你叫5个人同时拿篮球丢你，看你能顶回几个
celestial 发表于 2011-5-31 12:34 PM



    你叫5个人同时拿篮球丢你，看你能顶回几个+1
作者: xiiAo莹    时间: 2011-5-31 01:03 PM
打机/玩反应游戏~
作者: 紫龙    时间: 2011-5-31 02:49 PM
那么如果一个人的话呢，要如何练习反应速度。
作者: 紫龙    时间: 2011-5-31 02:53 PM
回复 2# kyleleong


    那么如果一个人的话呢，要如何练习反应速度。
作者: 紫龙    时间: 2011-5-31 02:53 PM
回复 5# xiiAo莹


    那么如果一个人的话呢，要如何练习反应速度。
作者: 紫龙    时间: 2011-5-31 02:54 PM
回复 3# celestial


    那么如果一个人的话呢，要如何练习反应速度。
作者: kyleleong    时间: 2011-5-31 03:41 PM
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作者: 紫龙    时间: 2011-5-31 04:28 PM
回复 10# kyleleong


    去死。
作者: kyleleong    时间: 2011-5-31 04:29 PM
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作者: 紫龙    时间: 2011-5-31 04:31 PM
回复 12# kyleleong


    我发自内心的骂你。
作者: kyleleong    时间: 2011-5-31 04:33 PM
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作者: celestial    时间: 2011-5-31 06:34 PM
回复  celestial


    那么如果一个人的话呢，要如何练习反应速度。
紫龙 发表于 2011-5-31 02:54 PM



    一个人啊？这个我就想不出了
作者: 紫龙    时间: 2011-5-31 07:06 PM
回复 14# kyleleong


    那你说说看啊。
作者: 武林秘籍一指功    时间: 2011-5-31 07:30 PM
回复 16# 紫龙


    我们itf的训练方法是五,六个人拿纸团丢你,无限制的丢...至于一个人嘛,打拳击的速度球吧,要不就在墙上挂两个乒乓球(前后),以眼睛的高度为准,然后逐渐增加乒乓球的数量...围成一个圆形...
作者: xiiAo莹    时间: 2011-5-31 08:18 PM
回复  xiiAo莹


    那么如果一个人的话呢，要如何练习反应速度。
紫龙 发表于 2011-5-31 02:53 PM



    打机咯~ XDDDD
作者: 紫龙    时间: 2011-6-2 05:02 AM
回复 17# 武林秘籍一指功


    什么叫打拳击的速度球。
作者: 我主风云    时间: 2011-6-2 10:08 PM
本帖最后由 我主风云 于 2011-6-2 10:12 PM 编辑

回复 19# 紫龙


就是，有一粒球被绑在眼睛的高度，那绳子是有弹性的，当你一打那粒球时，他就会来回摆动。。。而速度蛮快的
作者: Mr零    时间: 2011-7-15 11:07 PM
叫你的朋友经常偷袭你，你很快就炼到了
作者: airbone    时间: 2011-8-6 11:41 PM
和镜子对练咯！
作者: 干粮饼干    时间: 2011-8-9 12:41 PM
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作者: 淘太郎    时间: 2011-8-19 11:58 AM
想像假想敌应该可以吧。。
作者: yori159951    时间: 2011-9-13 11:20 PM
我是练gym的 其实多做运动反应能力就一定比一般人来的强
打个比方一个有长运动的人和一个没运动的人 看到前面有车冲过来 不被撞的98%都是有运动那位
至于增加速度的话 每天被偷袭实验证明真的有效可以试试
作者: KUEN99    时间: 2011-10-19 02:16 AM
要專門練反應速度？
有個方法很簡單，去玩五粒石就行了。
作者: 泰拳迷    时间: 2011-10-19 01:50 PM
回复 26# KUEN99


    什么来的？
作者: KUEN99    时间: 2011-10-19 02:25 PM
回复 27# 泰拳迷

小學生都有玩的。
就是那種把米放進製成三角錐體的那個……
作者: 泰拳迷    时间: 2011-10-19 05:10 PM
回复 28# KUEN99


    哪个不是练手的小反应罢了咩？玩那个能够练到闪避拳腿？
作者: KUEN99    时间: 2011-10-19 08:15 PM
回复  KUEN99


    哪个不是练手的小反应罢了咩？玩那个能够练到闪避拳腿？
泰拳迷 发表于 2011-10-19 05:10 PM


能訓練眼力與反應速度和一點點的出手的準確度，
對於閃避腿拳最好的鍛煉方法就是去給別人餵招。



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